Калинка во бременост ИСПРАВЕНА потрошувачка на калинка за бремени жени

Овошјето и зеленчукот се идеални за бремени жени, а лекарите препорачуваат нивно консумирање за одржување на здравјето на бремените жени, но и за хармоничен развој на фетусот. Општо земено, нема забрани за видовите овошја што можат да се јадат во овој период, но специјалистите сепак препорачуваат умереност и внимание на количината што ја јадете, особено ако станува збор за некои плодови што можат да предизвикаат контракции на матката.

Многу истражувачи кои ги проучувале ефектите на овошјето врз здравјето на идните мајки покажале дека сокот има корисни ефекти врз фетусот, па лекарите започнале да им препорачуваат на бремените жени да го консумираат ова овошје на сите начини на кои тие сакаат, дури и ако ова е само дел од состојките на производи за нега на бремени жени кои постојат на пазарот.

Во антички Египет, калинката се сметаше за симбол на плодноста, лекарите уште од тогаш знаат за неговите корисни ефекти. Неодамнешните студии покажаа дека сокот може значително да го подобри имунитетниот систем на бебето во матката на мајката, и таа може да го пие со сигурност дека сè ќе биде добро.

Предности на калинка

Ова овошје со потекло од Блискиот исток, Северна Африка и Централна Азија носи многу придобивки за бремените жени затоа што содржи многу хранливи материи:

Спречува запек со содржина на многу влакна кои помагаат да се обезбеди идеален интестинален транзит;
Содржи голема количина на железо, совршено во борбата против анемија или спречување на раѓање на дете со мала тежина;
Содржи витамини Ц и К. витамин Ц му помага на телото на жената ефикасно да апсорбира железо, а витаминот К игра суштинска улога во згрутчувањето на крвта и зајакнувањето на коските;
Стимулира функции на црниот дроб на детето;
Го подобрува општиот имунитет за време на бременоста;
Антиоксидансите што ги содржи можат да спречат и да го поправат оштетувањето на плацентарните клетки, но исто така да го намалат ризикот од фетална мозочна болест, што понекогаш може да се појави при раѓање;
Лечи кашлица;
Помага при намалување на крвниот притисок;
Има антиинфламаторни својства;
Хидрира и го обезбедува потребниот број калории што и се потребни на мајката;
Ги штити мајката и детето од надворешни микроби;
Ја враќа енергијата на жената кога се чувствува поспана и желба да се истегне;
Сокот од калинка повторно носи слаб апетит поради утринска мачнина и гасови во стомакот.

Корисни совети во врска со потрошувачката на ова овошје

Бремените жени треба да бидат малку внимателни во врска со овој аспект, па затоа ќе ги следат следниве препораки:
Може да се конзумира во форма на сок или разни гарнитури за разни видови храна;
Семето од калинка треба да се отстрани, се претпоставува дека може да предизвикаат контракции на матката;
За време на запек, бремената жена може да пие сок од калинка за да се ослободи од болката што се јавува при отстранување на столицата;
Може да се консумира секој ден без да му наштети на идната мајка или фетус;
Екстрактот од калинка треба да се избегнува, бидејќи може да предизвика предвремени контракции и да доведе до можност за породување пред нормалниот термин;
Овошјето се јаде веднаш откако семето ќе се отстрани од пулпата, која потоа се става во мешалка, во која се додава малку вода;
Сепак, количината што една бремена жена ја јаде секој ден не може да биде многу голема. Половина чаша семе од калинка има 5 грама влакна, а на една бремена жена и требаат од 25 до 30 грама влакна на ден. Ако има какво било сомневање во врска со ова, бремената жена може да побара од својот лекар за повеќе информации.

Многу мајки признаваат дека дознале пред тоа, затоа што се плашеле да немаат проблем со бременоста поради оваа причина. Многубројните придобивки што калинката ги носи на организмот ги воодушеви и ги натера да го консумираат секој ден, дури и со употреба на козметика базирана на калинка. Идеален производ и за мајките и за децата е збир на органски производи, направени од високо квалитетни природни состојки.

Содржи шампон, сапун, крем за пелени, лосион за тело, стрии против стрии, лосион за тонирање, масло итн. Производите се идеални за бремени жени, но и за новороденчиња, имаат пријатен мирис, воопшто не агресивен, обезбедуваат хидратација, еластичност на кожата, го забрзуваат процесот на промена на бојата на стриите итн.