Калинкас Блог Чоколадна торта Дукан - Блог Калинкас

Добредојдовте на блогот на Калинка.
Јас сум Инга, баба ми со namedубов ја нарече Калинка. Јас сум вклучен во диета со малку јаглени хидрати од 2012 година - прво да ослабам, бидејќи мојата дијагноза Хашимото главно беше да живеам здраво и да одржувам тежина. Секој што сака креативно да готви и да размислува за храна и исхрана е добредојден тука!

чоколадна

  • леб
  • десерт
  • јајце
  • Сладолед и полуфредо
  • риба и морска храна
  • Месо и пилешко
  • зеленчук
  • Зачини
  • Колачи и колачиња
  • Тестенини и пица
  • Салати
  • Шејкови и смути
  • Закуски и грицкања
  • Сосови
  • Супи
  • вегански
  • Вегетаријанец
  • Божиќно печење
  • Ти можеш
  • чоколадна торта
  • десерт
  • Дукан ПП (чист протеин)
  • Колачи и колачиња
  • Ниско-хидрати (чисти протеински јадења), на пр. Тајната на Верона

Одличен рецепт од британскиот маркер

  • 6 јајца (одделени)
  • 3 лажици засладувач (на пр. Ксакер)
  • 30 гр какао со малку маснотии
  • 100 гр екквиза 0,2%
  • 1-2 лажици млеко со малку маснотии

Загрејте ја рерната на 200 степени

Победете ја белката од јајце додека не се стегне, измешајте ја жолчката со 20 гр какао и 2 лажици засладувач и внимателно преклопете ја во белката. Истурете ја целата работа во мало тркалезно јадење (18-20 см) и печете околу 20 минути.

Нека се излади добро. Измешајте го крем сирењето, преостанатото какао и засладувач со малку млеко и намачкајте на тортата - ано апетит Прекрасен рецепт од британската марикла

6 јајца, одделени
3 лажици засладувач
30g какао во прав
50g малини
100гр крем сирење со малку маснотии
1-2 лажици обезмастено млеко

Загрејте ја рерната на 200С (400F) Гас Ознака 6.
Изматете ги белките од јајце додека не станат тврди.
Изматете ги жолчките, 2 лажици засладувач и 2 гр какао во прав.
Преклопете ги белките во смесата со жолчка и истурете две третини во овален или кружен плех од 18 см.
Испуштете ги малините во средината на смесата, па со лажица прелијте ја преостанатата смеса.
Печете 18-20 минути додека не се готви. Оставете да се излади во плехот.
Победете ги заедно преостанатиот засладувач, какао во прав, крем сирење и доволно млеко за да ја направите конзистентноста на ширење.
Се шири глазурата над тортата и се сервира.