Калкулатор на калории Мекдоналдс
од администраторот Објавено на 10 јуни 2013 година Ажурирано на 1 август 2017 година
Веројатно сите биле во гигантот за брза храна во својот живот MC Доналдс. Некои помалку, а некои почесто. Сигурно има луѓе кои јадат скоро исклучиво таму. Постојат многу причини. Честопати тоа е брзината што ја нуди Мекдоналдс. Обично треба да почекате само неколку минути и можете да ги победите забите во убав, сочен плескавица. Прилично дарежливиот избор и промоции со специјални хамбургери кои се нудат повторно и повторно го прават останатото за да посакате да „погледнете“ повторно. Особено оние кои патуваат многу со автомобил ценат колку брзо можете да најдете ресторан Мекдоналдс на автопатите и федералните автопати и градови и брзо низ него МекДрајв вози и излегува „одзади“ со вреќа хамбургери, помфрит и десерт. Но, некои имаат лоша совест при нарачување и консумирање на Брза храна Храна.
Колку калории, маснотии, протеини и сл. Содржат производите на Мекдоналдс?
Дали FastFood има премногу калории и маснотии? Така што секој може да добие своја слика, постои практичен калкулатор на Мекдоналдс, кој пресметува точно што има целосното мени што сте го нарачале во однос на калориите, маснотиите, протеините, шеќерот, јаглехидратите и многу други вредности на хранливите материи. Со многу производи сигурно ќе бидете изненадени што тие често немаат толку многу калории и маснотии. На Калкулатор на калории Мекдоналдс ви објаснува точно и ви дава индиции за тоа дали редовно консумирате премногу калории или маснотии и тогаш треба да размислите дали треба да ги промените навиките во исхраната во иднина.
Брзата храна, вклучително и од Мекдоналдс, секако не е навистина здрава на долг рок и секој ден. Но, штом сте спортски и фит и вредностите на крвта не даваат никакви индикации, како што се високи нивоа на холестерол, нема ништо против да одите од време на време во ресторан Мекдоналдс. За да можете да го користите калкулаторот за да добиете груба идеја за вашите лични Барање за калории грубо може да се каже дека просечната жена треба да троши околу 1300-1400 kcal и просечниот маж околу 1900-2000 kcal на ден. При пресметување на условот за калории, секако треба да земете предвид и многу други фактори, како што се физички напор, спорт и сл., Но овие вредности се приближно точни. За многу активни луѓе кои вршат многу спорт или прават многу физичка работа, може да се додадат околу 30-50% од овие просечни вредности.
Следното е формула како можете да ја пресметате основната метаболичка стапка на kcal врз основа на вашата тежина:
Womanена - базална стапка на метаболизам во kcal
Вашата телесна тежина во kg x 24 x 0,9 = основна метаболичка стапка во kcal
Човек - базална метаболичка стапка во kcal
Вашата телесна тежина во kg x 24 x 1,0 = основна метаболичка стапка во kcal
Кликнете овде за калкулаторот на Мекдоналдс. На овој портал за ваучери, секогаш се наведени сите актуелни специјалности на Мекдоналдс, како и сите можни промоции на ваучери со кои можете да набавите индивидуални производи или цели менија по пониска цена.
Забавувајте се пресметувајќи го Информации за исхраната на производите на Мекдоналдс.