Калории Палачинки, палачинки, леќата, сува мешавина, нецелосни - Калкулатор за калории

Комплетни информации за исхраната, проценета дневна количина, етикета, мислења и совети за храната - calorii.slabute.ro

сува

  • Калории
  • Поврзано
  • ЧЕ
  • Мислења
  • Слики
  • форум

Ако сè уште не знаете како да додадете „палачинки, палачинки од хеwда, сува, нецелосна мешавина“ во менито, во категоријата „Слатки“, видете го новиот дел за упатства за употреба.

Нутриционистички вредности

  • * CZE% Вредности на 100 g
  • 17%Калории 340 kcal
  • 4%Масти 2,7 гр
  • 2% Заситени масти 0,439 гр
  • Полинезаситени масти 1 гр
  • Мононезаситени масти 0,581 гр
  • холестерол 0 мг
  • 58%Натриум 1387 мг
  • 30%јаглехидрати 71,3 гр
  • 30% Влакна 8,5 гр
  • 14% Шеќер 7,21 гр
  • 12%протеини 10,9 гр
  • - витамини
  • - рударството
  • - Друго
  • * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.
Калориска густина
Дистрибуција на калории на хранливи материи
Масти (масни киселини)
  • 2,7 масти, вкупно (g)
    • 0,439 заситени масти (g)
    • 1 полинезаситени масти (g)
    • 0,581 мононезаситени масти (g)
    • - Транс масти (масни киселини) (g)
    • 0 холестерол (мг)
    • 0,054 омега-3 масни киселини (g)
    • 0,945 омега-6 масни киселини (g)
    • - CLA (конјугирани линолеински киселини) (g)
јаглехидрати
  • 71,3 јаглехидрати, вкупно (g)
    • 8,5 влакна (g)
    • - Скроб (g)
    • 7,21 шеќер, вкупно (g)
      • - Сахароза (g)
      • - Гликоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 10,9 протеини, вкупно (g)
    • 0,159 триптофан (g)
    • 0,352 Треонин (g)
    • 0,408 изолеуцин (g)
    • 0,756 леуцин (g)
    • 0,381 лизин (g)
    • 0,166 метионин (g)
    • 0,228 цистин (g)
    • 0,488 фенилаланин (g)
    • 0,286 тирозин (g)
    • 0,514 валин (g)
    • 0,605 Аргинин (g)
    • 0,257 хистидин (g)
    • 0,483 аланин (g)
    • 0,689 аспартанска киселина (g)
    • 2.808 глутаминска киселина (g)
    • 0,57 глицин (g)
    • 0,895 пролин (g)
    • 0,53 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 53 фолна киселина, вкупно (мгг)
    • 18 витамин Б9 (фолна киселина) (мкг)
    • 35 фолати (во храна) (мкг)
  • 3 витамин А (интерфејс)
    • 0 ретинол (мкг)
    • 2 Бета-каротен (мкг)
    • 0 алфа каротин (мкг)
    • 0 криптоксантин (мкг)
    • 0 ликопен (мкг)
    • 154 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,542 витамин Б1 (тиамин) (мг)
  • 0,249 витамин Б2 (рибофлавин) (мг)
  • 4.095 витамин ПП/Б3 (ниацин) (мг)
  • 0,415 витамин Б5 (пантотенска киселина) (мг)
  • 0,438 витамин Б6 (мг)
  • 27,6 Витамин Б8 (холин), вкупен (мг)
  • 0 витамин Б12 (мкг)
  • 0 витамин Ц (аскорбинска киселина, вкупно) (мг)
  • Витамин Д (кориснички интерфејс)
    • - Витамин Д2 (мкг)
    • - Витамин Д3 (мкг)
  • 0,48 витамин Е (алфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-Токоферол (mg)
  • 3 витамин К (мкг)
рударството
  • 476 калциум (мг)
  • 4,73 Ironелезо (мг)
  • 190 магнезиум (мг)
  • 913 фосфор (мг)
  • 316 калиум (мг)
  • 1387 Натриум (мг)
  • 2,55 цинк (мг)
  • 0,415 бакар (мг)
  • - Флуор (мкг)
  • 1.656 манган (мг)
  • 13,1 селен (мкг)
Друго
  • 6 остаток (g)
  • 0 алкохол (g)
  • 9,1 вода (g)
  • 0 кофеин (мг)
  • 0 теобромин (мг)

Сите права за превод на името на храната на романски јазик се задржани на заедницата Slabute.ro. Секое објавување, репродукција и множење без одобрение на Slabute.ro, ќе се следи согласно со законот бр. 8/1996 година.

CZE - Проценета дневна сума

CZE% палачинки од хеwда, сува мешавина, нецелосни за слабеење 0,5 кг/недела.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% палачинки од хеwда, сува мешавина, нецелосни за слабеење според поставената цел.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% - Проценета дневна количина на 100g на Палачинки, леќата, сува мешавина, нецелосни за лице со тежина 70 кг (возрасен) на ниво на физичка активност Нормално и калорично барање на 2000 kcal/ден.

Информации

Во моментов нема дополнителни информации за „Палачинки, леќата, сува смеса, нецелосно“

Опис на производителот

Во моментов нема опис за "Палачинки леќата, сува, нецелосна мешавина"

Мислења за храна

Врвни слаби-мравки!

Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства

Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]

Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:

  • Додадете ја храната што ја јадете
  • Додадете ги вашите активности
  • Погледнете резултати, проценки и совети
  • Ги ажурирате менијата во календарот
  • Погледнете ги вашите табели за еволуција

За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.