Калории, протеини, масти, јаглехидрати, холестерол, влакна, сол, шеќер мени за 18122013 година,
Калории, протеини, масти, јаглехидрати, холестерол, растителни влакна, сол, шеќер мени за 18/12/2013, Iuciuc Georgiana - calorii.slabute.ro
| Појадок, 19:41 часот | |||||||||
| Лесни бисквити, Гулон | 300гр | 1.8 | 2.4 | - | 167.4 | - | 0 | - | 1218 година |
| јаболка | 150гр | 0 | 0 | 0 | 21 | 3 | - | 15 | 78 |
| Пилешки гради со зеленчук, маја | 300гр | 46.2 | 12,9 | 0 | 16.2 | 3.6 | 23.1 | 1.5 | 363 година |
| Леб од пченица, бел | 20гр | 1.5 | 0,7 | 0 | 10.1 | 0,5 | 136.2 | 0,9 | 54 |
| Месено сирење (од крава и овци), романски вкусови | 10гр | 2 | 2.4 | - | 0 | - | 74,8 | - | 31 |
| Боранија со домати | 50гр | 0,8 | 1.5 | - | 2.7 | - | - | - | 27 |
| Пилешко снутел, Карфур | 30 гр | 3.6 | 4.3 | - | 5.8 | - | - | - | 77 |
| Колачиња од цели брашно | 100гр | 9.2 | 13,5 | 0 | 75,4 | 6 | 0 | 0,9 | 475 година |
| 65,1 | 37,7 | 0 | 298.6 | 13.1 | 234.1 | 18.3 | 2323 година | ||
| Целосно проголтано | 65,1 | 37,7 (малку) | 0 | 298.6 (многу) | 13.1 | 234.1 | 18.3 | 2323 година | |
| Дневната норма | мин: 55 Макс: 82,5 | мин: 64,5 Макс: 77,4 | мин: 261,3 макс: 290,4 | 2400 година | 50 | ||||
Конзумирам калории
| Активности во домаќинството | 30 мин | -86 |
| Пешачење 3 милји на час (4,8 км на час), умерено темпо | 60 мин | -127 |
| Базален метаболизам | -1349 година | |
| Тотално потрошени | -1562 година |
| Тежина - килограм | цел 0 кг/месец | проценка +1.9 кг/месец |
Мени во други форматиРезултатите од калкулаторскиот калкулатор се исто така достапни во други формати за употреба во други програми или страници (користете копија/паста откако ќе го изберете текстот во сивите полиња подолу). Ако сакате да придонесете и да додадете калории на нова храна, користете го копчето за додавање храна. Ако ви треба помош и сакате да се консултирате со членови на нашата заедница, влезете во форумот или регистрирајте се. Формат на форум (forum.slabute.ro, итн.)Целосно мени со информации во формат на форум (Копирај залепи) Мени на калории во формат на форум (Копирај залепи) Формат на блогот (WordPress, Blogspot, итн.)Менито со целосни информации во HTML формат за блогот (Копирај залепи) Мени за калории во HTML формат за блогот (Копирај залепи) Врвни слаби-мравки!Менија зачувани во компјутерот за исхранаПартнерстваВие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected] Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:
За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка. |