Калории Зеленчук Корен од треска, варен, варен, исцеден, солен - калкулатор калкулатор

Комплетни информации за исхраната, проценета дневна количина, етикета, мислења и совети за храната - calorii.slabute.ro

зеленчук

  • Калории
  • Поврзано
  • ЧЕ
  • Мислења
  • Слики
  • форум

Ако сеуште не знаете како да ја додадете во менито храната „Корен од ревче, варен, варен, исцеден, солен“, од категоријата „Зеленчук“, видете го новиот дел за упатства за корисникот.

Нутриционистички вредности

  • * CZE% Вредности на 100 g
  • 4%Калории 88 kcal
  • 0%Масти 0,14 гр
  • -% Заситени масти - г.
  • Полинезаситени масти - г.
  • Мононезаситени масти - г.
  • холестерол 0 мг
  • 10%Натриум 240 мг
  • 9%јаглехидрати 21,15 гр
  • 6% Влакна 1,8 гр
  • 7% Шеќер 3,55 гр
  • 2%протеини 2,09 гр
  • - витамини
  • - рударството
  • - Друго
  • * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.
Калориска густина
Дистрибуција на калории на хранливи материи
Масти (масни киселини)
  • 0,14 масти, вкупно (g)
    • - Заситени масти (g)
    • - Полинезаситени масти (g)
    • - Мононезаситени масти (g)
    • - Транс масти (масни киселини) (g)
    • 0 холестерол (мг)
    • - Омега-3 масни киселини (g)
    • - Омега-6 масни киселини (g)
    • - CLA (конјугирани линолеински киселини) (g)
јаглехидрати
  • 21,15 јаглени хидрати, вкупно (g)
    • 1.8 влакна (g)
    • - Скроб (g)
    • 3,55 шеќери, вкупно (g)
      • - Сахароза (g)
      • - Гликоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 2.09 протеини, вкупно (g)
    • 0,008 триптофан (g)
    • 0,035 Треонин (g)
    • 0,041 изолеуцин (g)
    • 0,044 леуцин (g)
    • 0,092 лизин (g)
    • 0,012 метионин (g)
    • 0,008 цистин (g)
    • 0,045 фенилаланин (g)
    • 0,024 тирозин (g)
    • 0,046 валин (g)
    • 0,144 Аргинин (g)
    • 0,042 хистидин (g)
    • 0,034 аланин (g)
    • 0,242 аспартанска киселина (g)
    • 0,215 глутаминска киселина (g)
    • 0,042 глицин (g)
    • 0,071 Пролин (g)
    • 0,034 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • 0,2 Бетаин (mg)
  • 20 фолати, вкупно (мкг)
    • 0 витамин Б9 (фолна киселина) (мгг)
    • 20 фолати (во храна) (мкг)
  • 0 витамин А (кориснички интерфејс)
    • 0 ретинол (мкг)
    • 0 Бета-каротен (mcg)
    • 0 алфа каротин (мкг)
    • 0 криптоксантин (мкг)
    • 0 ликопен (мкг)
    • 0 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,039 витамин Б1 (тиамин) (мг)
  • 0,058 витамин Б2 (рибофлавин) (мг)
  • 0,32 витамин ПП/Б3 (ниацин) (мг)
  • 0,353 витамин Б5 (пантотенска киселина) (мг)
  • 0,279 витамин Б6 (мг)
  • - Витамин Б8 (холин), вкупен (мг)
  • 0 витамин Б12 (мкг)
  • 2.6 витамин Ц (аскорбинска киселина, вкупно) (мг)
  • Витамин Д (кориснички интерфејс)
    • - Витамин Д2 (мкг)
    • - Витамин Д3 (мкг)
  • 0,46 витамин Е (алфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-Токоферол (mg)
  • 2 витамин К (мкг)
рударството
  • 49 Калциум (мг)
  • 0,77 железо (мг)
  • 39 магнезиум (мг)
  • 93 фосфор (мг)
  • 360 калиум (мг)
  • 240 Натриум (мг)
  • 0,38 цинк (мг)
  • 0,089 бакар (мг)
  • - Флуор (мкг)
  • 0,27 манган (мг)
  • 0,9 селен (мкг)
Друго
  • 0,98 Остаток (g)
  • - Алкохол (g)
  • 75,64 вода (g)
  • 0 кофеин (мг)
  • 0 теобромин (мг)

Сите права за превод на името на храната на романски јазик се задржани на заедницата Slabute.ro. Секое објавување, репродукција и множење без одобрение на Slabute.ro, ќе се следи согласно со законот бр. 8/1996 година.

CZE - Проценета дневна сума

CZE% Корен од Burdock, варен, варен, исцеден, со сол за да изгубите 0,5 кг/недела.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% Корен од Burdock, варен, варен, исцеден, со сол за губење на тежината според утврдената цел.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% - Проценета дневна количина на 100g на Корен од Burdock, варен, варен, исцеден, со сол за лице со тежина 70 кг (возрасен) на ниво на физичка активност Нормално и калорично барање на 2000 kcal/ден.

Информации

Во моментов нема дополнителни информации за "Коренот на Burdock, варен, варен, исцеден, солен"

Опис на производителот

Во моментов не постои опис за "Корен од Burdock, варен, варен, исцеден, солен"

Мислења за храна

Врвни слаби-мравки!

Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства

Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]

Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:

  • Додадете ја храната што ја јадете
  • Додадете ги вашите активности
  • Погледнете резултати, проценки и совети
  • Ги ажурирате менијата во календарот
  • Погледнете ги вашите табели за еволуција

За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.