Калориите на грам ризикот од рак се зголемуваат преку потрошувачката на храна густа во енергија Вундервејб

Една нова студија ја покажува врската помеѓу енергетската густина на храната и ризикот од развој на рак. Тежината на лицето што јаде едвај игра улога.

преку

За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.

Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.

Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.

Неколку студии веќе покажаа дека постои поврзаност помеѓу туморските заболувања и дебелината. Научниците од Универзитетот во Аризона сега открија дека дури и жени со нормална тежина 10% зголемен ризик од рак кога консумираат храна со голема густина на енергија.

Колку повеќе калории на грам, толку е поголем ризикот од рак

Енергетската густина на храната го опишува односот на калории на грам: колку повеќе калории има еден грам храна, толку е поголема нејзината таканаречена густина на енергија. Обработената храна како пица, хамбургери и други готови јадења особено имаат високи вредности. Свежата храна, пак, - како овошје, зеленчук и мешунки - има мала густина на енергија.

Истражувачите се сомневаат дека ова се должи на промените во метаболизмот предизвикани од храна густа во енергија - без оглед на тежината на потрошувачот. Експертите се сомневаат дека околу 30% од сите видови на рак може да се избегнат со промена на исхраната.

Храна со густа енергија го менува метаболизмот

Научниците ја извршија истрагата Анализирани податоци од околу 90 000 жени во менопауза. Студијата неодамна беше објавена во журналот на Академијата за исхрана и диететика.

Следно, истражувачите сакаат да испитаат други возрасни групи и мажи за оваа врска.

Дали сакате да ги добиете најновите новости од Wunderweib на вашиот мобилен телефон? Потоа, брзо претплатете се на нашиот билтен WhatsApp!