Калориски бројач и фитнес тракер за корисници на инвалидска количка

Ако сакате да внимавате на вашата тежина, мора да сметате калории. И не само оние што ги јадете во текот на денот, туку и оние што ги консумирате преку физичка активност. Една апликација смета за корисници на инвалидска количка. Или дополнителна опција на Apple Watch од 2016 година.

Колку калории има во храната, може да се најдат во различни публикации или водичи на Интернет (и апликации!). Се разбира, на параплегичарите не им е потребна дополнителна апликација што го одредува бројот на калории во нивната храна. Јаболкото има 150 калории, без разлика дали го јаде некој со повреда на 'рбетниот мозок или некој без него. Но, што е со потрошувачката на калории? Постојат и апликации и табеларни пресметки за ова - но тие не можат лесно да се прилагодат на лица со намалена подвижност. Во секој случај, ако воопшто не можете да одите, педометарот е приближно корисен како стаклен чекан. Па, како корисниците на инвалидска количка мерат колку енергија трошат кога на пр. Б. се тркалаат 500 метри на патека со мала наклонетост? Или 1.000 метри на рамен потег?

Калориметар за инвалидска количка

Еден можен одговор може да биде: Со апликација за калориметар за инвалидска количка. Оваа апликација за iPhone ја мери локацијата на корисникот преку GPS координати и на тој начин одредува кога тој се движи - со ова апликацијата ја одредува енергијата што се користи за време на движењето. Калориметарот за инвалидска количка покажува само проценка заснована врз сопствената телесна тежина и поминато растојание. Пулсот што се постигнува при физички напор не се мери, а природата на земјата и мускулната маса што е присутна не се вклучени во пресметката. Фитнес тракерот за слободни тркала од производителот Caotic Moon (види: Freewheel - Фитнес тракер за корисници на инвалидска количка) ќе ги понуди овие предности, а со тоа и попрецизен приказ на потрошената енергија. За жал, Freewheel има одлучувачки недостаток што зборува против: спротивно на сите предвидувања и ветувања, лансирањето на пазарот во моментов (февруари 2016 година) е уште далеку. Калориметарот за инвалидска количка од Craigsapplication, пак, е достапен во продавниците за апликации од 2015 година.

Вака работи апликацијата за калориметар за инвалидска количка:

Поминато растојание во рачна инвалидска количка се мери со GPS систем интегриран во iPhone-от на корисникот; секој наклон е земен во предвид. Врз основа на тежината на корисникот, апликацијата пресметува калории потрошени за време на тренинг сесијата.

Апликацијата е лесна за употреба: по преземањето, внесувате сопствена тежина и притиснете start.
Може да ја разликувате тежината, во зависност од тоа дали користите обична инвалидска количка, тркачка инвалидска количка или рачна велосипед.
Апликацијата ги зачувува податоците континуирано, така што неговиот дневник може да се креира со соодветните спортски единици, кои ги архивираат дневните поминати растојанија, искачениот наклон и потрошените калории.
Апликацијата е достапна само на англиски јазик, но употребените термини се лесни за разбирање и упатствата не се обемни. Покрај тоа, калориметарот за инвалидска количка може да се прилагоди на метричкиот систем.
Додека апликацијата работи, iPhone сè уште може да се користи за репродукција на музика, повици или пишување текстуални пораки.
Апликацијата во моментов е наменета само за Ајфони достапно и може да се користи само за спорт на отворено.

Дополнителна белешка од производителот: Постојано активираната GPS функција може значително да го скрати траењето на батеријата на паметниот телефон.

трошоци

Апликацијата е наменета за 0,99 евра (Статус: февруари 2016 година) достапен во Appstore.

Фитнес тракер на Apple Watch

Во јуни 2016 година, Apple објави нова опција за Apple Watch. Треба да ги мотивира корисниците на инвалидска количка да се движат повеќе. Покрај тоа, се мерат поминато растојание, брзина и потрошени калории.

„Ние сакаме да понудиме производи што им служат на луѓето во сите животни ситуации“, вели портпаролот на Apple, ffеф Вилијамс. „Јасно ни беше дека комуникацијата преку уред на рачниот зглоб можеби е предност за корисниците на инвалидска количка, но исто така сакавме да им понудиме можност да станат поздрави со„ Епл часовник “. Под дрво, треба да го потсети корисникот дека неактивноста не треба да биде норма.

300 корисници на инвалидска количка беа вклучени во развојот, учествувајќи во 3.000-часовна студија за активности.

Податоците што се евидентираат се ориентирани меѓу другото. различните стилови на возење што корисниците на инвалидска количка ги прифаќаат при возење по наклони, рампи или преку пречки. Како дополнителен фактор, тимот на Apple утврди различни висини на седиштата или гуми со различна големина на инвалидската количка, како и различни подни облоги како што се тепих или асфалт. Пресметките исто така земаат предвид дали инвалидската количка се должи на параплегија или болест како што е B. Се користи мускулна дистрофија.

Цена и достапност

Функцијата е дел од ажурирањето на софтверот, watchOS 3.0, објавен за есен 2016 година е планирано и како дел од ова бесплатно, но мора да имате Apple Watch за тоа, а најевтината варијанта во моментов чини приближно. 350 евра.

Белешка за уредникот: Ако има читатели кои сега ја испробуваат апликацијата за калориметар или фитнес тракерот на Apple Watch, со задоволство ќе слушнеме од вас.

Извештај за искуство

Читател известува за неговите искуства со Apple Watch: „Овој извештај сега е малку постар, но би сакал да ги опишам моите искуства со Apple Watch како корисник на инвалидска количка. Како прво, мислам дека е навистина добро што компанија работи на производ за корисници на инвалидска количка и инвестира во истражување, време и пари. Сите други фитнес тракери се однесуваат само на пешаци и невозможно е да се поврзат следените податоци со корисници на инвалидска количка. Јас ја користам Apple Watch Series 3 и сум многу ентузијаст за технологијата. Брзо е, има неверојатен број на функции, поддржани се многу апликации и екранот е брилијантен. Сега на спортски аспект. Следените податоци на Apple Watch се синхронизирани со iPhone. Ја користам и апликацијата „Lifesum“, во која ги внесувам моите оброци. Апликацијата е компатибилна со апликациите на Apple, така што потрошувачката на калории што ја следел Apple Watch е исто така земена во предвид во апликацијата Lifesum. Оваа комбинација ја најдов многу корисна, бидејќи ми стана јасно каде треба да сменам нешто. На пример, јадев премногу маснотии, иако мислев дека јадам здраво.

Во однос на спортот, Apple Watch „бара“ да ги исполнувате вашите три барања за активност секој ден. Ова е претставено во три прстени: движење, вежбање и тркалање. Секој ден треба да се обидувате да ги пополнувате трите прстени. Можете да си поставите свои цели. Мерењата се базираат на пулсот, нанесените нафрли и минатите километри. Неверојатно е колку туркате дневно ако се движите нормално во инвалидска количка.

Друга апликација е апликацијата за обука. Часовникот ги нуди следниве опции за обука: обука за инвалидска количка на отворено со темпо на одење (туркање), обука за инвалидска количка на отворено со темпо на возење, возење велосипед на отворено, одење на отворено, одење на отворено, одење во затворено, одење во затворено, возење велосипед во затворено, вкрстен тренер, машина за веслање. Чекор, тренинг со висок интензитет во интервал, пливање во базен, отворена вода и други. За корисниците на инвалидска количка достапна е само обука за инвалидска количка, пливање во базен и други работи. Јас го користам вежбањето велосипед на отворено за велосипедизам. Не можам да кажам дали ова е сигурно. Тука би било пожелно Apple да се засили и да понуди велосипедизам како опција за понатамошна обука, бидејќи мислам дека скоро сите корисници на инвалидска количка прават велосипеди. За мене лично, тренингот со тегови би бил уште еден посакуван додаток.

Како и да е, Apple Watch помага да се води поздрав начин на живот и како корисник на инвалидска количка треба да се трпите со фактот дека треба да се грижите повеќе за себе отколку за пешаците “.