Калорискиот калкулатор вели 4500 Kcal хранлив опсег
Калкулаторот калкулатор вели 4500 Kcal!
на командант-кул »25 август 2010 година 20:28 часот
Што мислите за вредностите? се пресметуваат со калкулаторот од:
http://www.apotheken-umschau.de/Abnehme. 574_2.html
Калкулаторот е многу точен, бидејќи можете да наведете многу активности! (Види подолу)
Ова се активности што ги правам секој ден:
Вашата основна метаболичка стапка на ден е 2068 килокалории.
Дополнителни приходи од 8 часа канцелариска работа 864,00 килокалории
Дополнителни приходи од 30 минути готвење 103,50 килокалории
Дополнителни приходи од 1 час возење 90,00 килокалории
Дополнителна продажба од 30 минути лична хигиена (туширање, нанесување шминка, стајлинг) 112,50 килокалории
Дополнителни приходи од 30 минути седење (тивко) 45,00 килокалории (паузи на работа)
Дополнителна продажба од 3 часа Интернет сурфање 405,00 килокалории (Тим Андро)
Дополнителни приходи од 1 час боди-билдинг (слободна тежина или опрема) 540,00 килокалории
Вкупно 4228,07 килокалории
+ 250 Kcal за градење
Би било 4500 Kcal
Одг: Калкулаторот калкулатор вели 4500 Kcal!
на Мозочен црв »25 август 2010 20:34 часот
дури и да беше во ред, грешите или тренирате 1 час секој ден?
број на обуки неделно * 540 kcal/7 = на ден
Одг: Калкулаторот калкулатор вели 4500 Kcal!
на командант-кул »25 август 2010 22:02 часот
Re: Калкулаторот калкулатор вели 4500 Kcal!
на нн- »25 август 2010 22:03 часот
Дополнителни приходи од 8 часа канцелариска работа 864,00 килокалории
Re: Калкулаторот калкулатор вели 4500 Kcal!
на бб @ каме »25 август 2010 22:13 часот
Во секој случај, не верувај во тоа, ми се чини како да сакаат само да ги прават луѓето болни и дебели, дека бизнисот оди добро.
Не знам од каде ги добивате овие фантастични броеви
Re: Калкулаторот калкулатор вели 4500 Kcal!
на Супер детски »25 август 2010 22:19 часот
Одг: Калкулаторот калкулатор вели 4500 Kcal!
на месија01 »25 август 2010 година 22:22 часот
командант-кул напиша: Што мислите за вредностите? се пресметуваат со калкулаторот од:
http://www.apotheken-umschau.de/Abnehme. 574_2.html
Калкулаторот е многу прецизен затоа што можете да наведете многу активности! (Види подолу)
Ова се активности што ги правам секој ден:
Вашата основна метаболичка стапка на ден е 2068 килокалории.
Дополнителни приходи од 8 часа канцелариска работа 864,00 килокалории
Дополнителна продажба за 30 минути готвење 103,50 килокалории се додека не е едноставна пица во рерна
Дополнителни приходи од 1 час возење 90,00 килокалории ако не ве туркаат.
Дополнителна продажба преку 30 минути лична хигиена (туширање, нанесување шминка, стајлинг) 112,50 килокалории
Дополнителни приходи од 30 минути седење (тивко) 45,00 килокалории (паузи на работа)
Дополнителна продажба од 3 часа сурфање на Интернет 405,00 килокалории (Тим Андро) е точна, може да биде прилично возбудлива (но има и студии каде што само размислување за вежбање може да создаде и стимул за мускулите)
Дополнителен промет од 1 час боди-билдинг (слободна тежина или опрема) 540,00 килокалории
Вкупно 4228,07 килокалории
+ 250 Kcal за градење
Би било 4500 Kcal
Прочитајте го тоа со интерес
Од која страна го имавте тоа пресметано?.