Калориско прашање до педијатарот Проф.

Почитуван проф д-р. Јорч,

проф

Имам прашање во врска со калориите во храната.

Според производителот, на пример, млекото содржи 62 kcal на 100g. Колку од нив се апсорбираат од телото?

Кога мојот син (3) јаде јаболко, овошјето излегува практично несварено. Па не можам да замислам дека неговото тело ги апсорбирало сите витамини и калории. Како можам да утврдам која храна и кој дел навистина останува во организмот?

Дали има информации за ова на Интернет? Постојат неколку маси со калории, но никаде не е наведено колку навистина остануваат во телото. Или, можам да претпоставам дека неговото тело е адекватно снабдено ако троши 1500 kcal на ден?

Колку му е потребно на детето на 3 години?

Извинете што стана малку неуредно.
Многу благодарам
соја

од Соја на 27 јуни 2007 година, во 08:18 часот

Со нормално варење, одредената количина калории во голема мера се користи во организмот. Диетите со растителни влакна (зеленчук, некои овошја како јаболка) содржат не-сварливи состојки. Сепак, тие не се вклучени во информациите за калориите.
Потребата за калории по кг телесна тежина се намалува со зголемувањето на возраста - од околу 120 kcal/kg кај предвремено родени бебиња до околу 40 kcal/kg кај возрасни. Мускулната маса, активноста, температурата на телото итн. Играат улога покрај телесната тежина.
Дете со 3 години (14 кг) има потреба од околу 1000 kcal на ден, па не повеќе од новороденче со 8 kg (700 kcal).

од проф.д-р. медицински Герхард Јорч на 27 јуни 2007 година


Пневмококна болест:
ризик што може да се избегне