Кандидатка Мелани; Најголемата губитничка Мелани мораше да се бори особено како мајка
Кандидатката Мелани е во големото финале на „Најголемиот губитник“ и ќе биде единствената жена што ќе се одмери за последен пат во емисијата Sat.1.
Преглед на вести news.de Слика: Истокфото
На 28 април, кандидатката Мелани (41) треба повторно да ги погледне вагите. Тогаш таа и уште тројца кандидати ќе се натпреваруваат во финалето на „Најголемиот губитник“ за најдобар резултат од продажбата и придружен бонус за победа од 50.000 евра. Дека и е дозволено да биде дел од емисијата Sat.1 за неа е привилегија, објаснува Мелани во интервјуто за spot on news. „Би сакал да испратам бран на„ Најголемиот губитник “низ целата земја за оние кои се подготвени да се соочат со своето послабо внатрешно јас.
Внимавајте на сопствената душа
Мелани влезе во конкуренција со 130,6 килограми, во полуфиналето веќе можеше да се радува на слабеење од 50 килограми. Фактот дека мајката на две деца мораше да се бори со премногу тежина, денес главно се објаснува со нездрава диета. "Беше премногу, премногу нездраво и таа беше премногу под стрес. Најлошиот фактор во сè беше стресот. Тоа беше мојот трн што го предизвика" воспалението ". Морав да го признаам сето тоа и да го променам". Па сега таа јаде помалку и поздраво, вежба редовно и избегнувајќи стрес што е можно повеќе.
Мелани исто така мораше да научи дека како мајка треба да се грижи за сопственото добро. „За нас мајките, децата брзо стануваат сè. Од желба да се создадат најдобри услови за нивниот живот, понекогаш се заборава дека сè уште е одговорен за сопствената благосостојба и дека е добро за целото семејство е фундаментално важен “. Од учеството, таа знае дека не може да биде добро ако се предаде само за своите деца. Нејзините две момчиња се исто така најголемата мотивација на Мелани: "Фактот што конечно можам да им направам пример на моите деца во врска со здравата исхрана и вежбањето ми помага. Јас сум толку среќен секој ден што можам сто проценти уживаат да останат дисциплинирани “.
Заедно во борба против килограмите
Мелани ги советува луѓето со прекумерна тежина кои исто така сакаат да изгубат килограми: "Направете го тоа заедно! Најдете колеги страдалници кои конечно се уморија од страдање. После моето патување со" Најголемиот губитник ", сигурен сум: Ова е варијанта со најголем можен потенцијал за успех “. За неа лично, брзото слабеење исто така помогна: „Наспроти многу мислења, дури сум убеден дека само ова брзо слабеење има такво трајно влијание врз нашата свест. Ова го зголемува големиот потенцијал што повеќе не сакаме да се откажуваме од заработеното. "
Понекогаш Мелани не може да поверува дека навистина изгубила толку многу килограми - ова е особено очигледно кога купувате. „Во моментов, секоја емоција се опслужува при купување: од збунетост, враќање на чувството за пропорција за мојот вистински раст, до непомирлива радост во вистинска големина и прекрасната глетка што ме прави толку горд“. Ако нејзините големи успеси се доволни за победа, Мелани веќе знае што би сторила со победничките пари: „Одете на одмор низ Германија со моите синови, вклучително и разни авантуристички активности и мојата најдобра пријателка Лена многу повеќе се грижи нашите проекти за срце “.