Карстен Машмајер ја зајакнува самодисциплината преку диети за пиење

Карстен Машмаер прави диета за пиење еднаш на секои три месеци. Фото: Кристијан Харисиј

карстен

Хамбург -

Финансискиот претприемач Карстен Машмајер работи без цврста храна неколку дена еднаш во четвртина. Наместо тоа, тој пие само вода, чај и сок до пет дена.

„Тоа неверојатно чисти и е лудо вежба на самодисциплина и волја“, рече 60-годишникот од германската агенција за печат во Хамбург. Тој се запозна и го цени овој концепт пред околу 13 години во Тајланд.

Првите два дена се особено тешки, но третиот ден почнувате да летате. Сега тој претпочита да ја прави оваа диета во нормални работни денови, а не на одмор. Ако имате цел ден одмор и размислете за жал, два часа пред да можам повторно да пијам сок. Не Претпочитам да го правам тоа за време на работата, бидејќи сум расеан и сметам дека е психички полесен.

Машмајер е еден од седумте шефови на компании кои вложуваат пари во ветувачки почетни компании за рејтинг хитот на Вокс „Денот на лавовите“. Новата сезона започнува во вторник (3-ти септември) во 20,15 часот. (dpa)