Каша од просо во чаша - Со желе од кајсија и јогурт
Што е со малку разновидност за појадок? Со вкусна каша од просо со кајсии го започнувате денот погодно.
Сите знаеме каша со овесна каша. Па, што е со малку разновидност за појадок? Со вкусна каша од просо со кајсии го започнувате денот погодно.
Не можете навистина да се најавите за појадок? Тогаш сè уште не сте ја пробале оваа прекрасна каша од просо.:)
Просото, киноата, амарантот и ко-не примаат доволно внимание од сите нас. Поголемиот дел од времето, ролни од леб со џем, досаден мусли или воопшто ништо не завршуваат на нашите маси за појадок.
Но, ајде сега да ставиме крај на тоа! Затоа што ако го сториш тоа Каша од просо штом еднаш ќе го пробате, ќе го обожавате исто како нас
Ако веќе сте fanубител на просо пред рецептот за каша, дефинитивно треба да застанете покрај нашата каша од просо со бобинки.
Млеко во каша од просо
За да направиме каша убава и кремаста, ни треба млеко. Вие сами одлучувате дали земате растително млеко или кравјо млеко И двете се многу вкусни.
Ние користиме бадемово млеко затоа што има навистина вкусен вкус. Ако не ви се допаѓа да имате каша од веган од просо, само користете кравјо млеко. Вкусови исто толку вкусни:)
Калориите може да се заштедат ако млекото се протега со вода. Тоа не го повредува вкусот.
Зачини за каша со просо
Самото просо не е толку возбудливо според вкусот. Има добар вкус, но сепак прилично благ.
Затоа помагаме во зачините. Покрај цимет и ванила, во нашата каша од просо има и многу овошје.
Со овие кујнски апарати, секое јадење е успех
Амазон рекламирање врски со провизија
Имате слободен избор кога станува збор за овошјето. Најдобро е да користите нешто сезонско. Овој рецепт го направивме во текот на летото, поради што има вкусна каша со просо и кајсии.
Ако сакате, можете да додадете малку мед за поголема сладост. Меѓутоа, ако земете свежо и навистина зрело овошје, можете и без тоа.
Можете да нарачате органско златно просо, цимет и органски мед за рецептот од Амазон.
Каша од просо со кајсии
состојки
- 50 гр златно просо
- 100 мл вода
- 50 мл млеко
- 1 грчки јогурт
- 1/2 лажичка цимет
- Избришан 1/2 мешун од ванила
- 1 грст кајсии
- 2-3 лажици сок од лимон
подготовка
Забелешки
Како може да ја подготвите кашата од просо уште побрзо
Звучи како многу напор за вас? Не мора да биде. Можете или да готвите просо претходната вечер и да го чувате во кутија Tupperware во фрижидер.
Или, ако имате неколку минути повеќе време, едноставно оставете го просото да се впие во вода преку ноќ. На овој начин малите зрна варат многу побрзо.
Патем, идеален процес е овој: По готвењето, оставете го настрана и оставете го да се олади малку. Истото го правите и со пире од кајсии. Во меѓувреме, можете да скокате под туш. Додека да завршите, кашата од просо и кајсиите се на совршена температура. Сега сè што треба да направите е да се слоете и да завршите!
Во однос на вкусот, секако можете да си ги зачувате слоевите доколку немате време. Но, ако ви останат уште неколку минути, треба да ја завршите работата за себе. На крај краева и окото е таму:)
Зошто да јадеме многу повеќе просо
Каша од просо е силен појадок што ги буди телото, умот и душата. Кашата има многу посебен имот: Топло е.
Ова е многу пријатно откако станавте за да одите. Се чувствуваме потполно пријатно со топол оброк наутро.
Патем, кашата од просо има добар вкус цела година. Во зима само го јадеме малку потопло и во лето го оставаме малку да се олади.
▶ СОВЕТ: Слабеете, градите мускули или јадете здраво? Со Одиме фит со We Go Wild можете да ја постигнете вашата цел за фитнес! Составете го вашиот план за исхрана овде. Само за ограничено време: -20% од сите планови!
›Откријте одиме соодветно сега
Патем, просото треба да завршува на вашата чинија многу почесто. Оваа житарка без глутен е вистинско жито за напојување. Itе најдете многу магнезиум, железо и силициум во него. Оваа мешавина е вистински третман за убавина за кожа, коса и нокти.
Наш заклучок
Каша од просо носи малку разновидност во нашите рецепти за појадок. Предноста на просото е во тоа што ве одржува сити долго време и ни обезбедува важни хранливи состојки. Во комбинација со свежо овошје и јогурт имате совршен почеток на утрото!