Каша со сос од јаболка - Форум

Дискутирајте за каша со сос од јаболка во Ваши приватни рецепти Форум во областа на рецепти за диети; Состојки: (1 дел што ќе направи да се чувствувате сити) 50 гр снегулки од овес 50 мл млеко со малку маснотии, 50 мл вода 5 гр путер 50 гр сос од јаболко (незасладен) цимет, засладувач, приса сол Ставете го путерот

Каша со сос од јаболка

Состојки: (1 дел што прави да се чувствувате сити)
50 гр овесна каша
50 ml млеко со малку маснотии, 50 ml вода
5 гр путер
50 гр сос од јаболко (незасладен)
Цимет, засладувач, приса сол

Растопете го путерот во тенџере (исто така работи и обложената тава) и печете ги овесните снегулки неколку минути, мешајќи неколку пати.
Деглазирајте ја целата работа со млеко и вода, намалете ја температурата и оставете ја да се згусне додека мешате. Додадете го засладувачот и солта.
Ставете го во сад или длабока чинија и измешајте со сос од јаболка и цимет.

Тоа навистина ве исполнува, има вкусен вкус, лесно и брзо се прави и има само 290 kcal.

---