Каснувањето на ноктите ја сугерира ОВАА особина

Каснувањето на ноктите е знак на ТАА одлика

Како што сега откри студија објавена во „Journalурнал за терапија со однесување“ и „Експериментална психијатрија“, грицкањето нокти укажува на перфекционизам. Да, добро слушнавте. Авторот Др. Кирон О’Конор е сигурен: „Ние веруваме дека луѓето со вакво однесување би можеле да бидат перфекционисти, што значи дека не се во можност да се опуштат и да извршуваат задачи со нормално темпо“.

Студија: што стои зад грицкањето нокти?

За нивната студија, психолозите избраа 48 учесници кои беа забележани во широк спектар на ситуации. Набргу стана јасно дека порокот на грицкање на ноктите дојде до израз кога испитаниците беа под стрес или фрустрација. "На овие луѓе им е тешко да се релаксираат или да извршат задача со нормално темпо. Тие побрзо стануваат фрустрирани, нетрпеливи и незадоволни кога не ги постигнуваат своите цели. Исто така, им е лесно досадно", заклучуваат научниците.

Совети против навиката

Всушност, грицкањето нокти не е лоша навика, на крајот на краиштата, ја расфрла енергијата што инаку би се претворила во фрустрација или стрес. Дури и да е така, се разбира, грицканите нокти не изгледаат убаво. За да ја напуштите навиката, можете да го пробате следново:

---