Кејт Хадсон Слабеење побавно, но подобро

Кејт Хадсон тврдоглави фунти за бременост

Кејт Хадсон (40) има три деца. Актерката и деловна жена вели дека е потребно малку повеќе време за да ослабеат откако го роди своето трето дете, ќерката Рани Роуз, која е родена во октомври 2018.

хадсон

Кејт Хадсон: Борба против килограмите за бременост

Но, таа овојпат беше попаметна и направи поинаков пристап кон слабеењето. Кејт Хадсон за магазинот „Пипл“ изјави дека откако го родила својот втор син Бинг (8), роден во 2011 година, по само шест месеци ги изгубила килограмите за бременост. Не така по бременоста со Рани Роуз. „Овој пат траеше малку подолго. Беше околу 12 месеци, но јас го сторив тоа поинаку “, рече актерката.

Кејт Хадсон се приклучи на WW во декември 2018 година, порано позната како Weight Watchers и вели дека науката што стои зад програмата и помогнала да изгуби тежина на поодржлив начин.

Слабејте интелигентно

„Тоа беше попаметен начин да изгубите тежина затоа што ја одржуваше тежината“, вели Кејт Хадсон. "Прекрасната работа е што можете да јадете што сакате, само треба да го правите тоа свесно и умерено. Учите многу за храната. Уживам да сум дисциплиниран. Уживам да бидам спортски и активен. Го правам тоа Забавно е повторно да го предизвикувам моето тело. Враќањето на моето тело во форма по бременоста, повторно наоѓање на абдоминални мускули и понекогаш притисок малку посилно, тоа е забавно “. Покрај нејзината фитнес колекција „Fabletics“, Кејт Хадсон лансираше и еколошка модна колекција „Happy X Nature“ и во ноември 2019 година своја вотка „King St. Vodka“.

Користени извори: Луѓе, Инстаграм