Кетогената диета и помогна на жената да изгуби тежина без физички напор - Антена сателит
Виртуелен форум за зелена енергија, во Букурешт
Советот на округот Бихор ја презема изградбата на ремените од Алешд и Беиуш
Загрижувачка состојба во општината Верфури (Дамбовица) поради одрони
Неколку локалитети во земјата побараа карантин
Пневмонијата останува во вниманието на здравствените власти
Експлозија на случаи COVID-19 во општината Васлуи во Виндереј
КОВИД-19 - Највисока стапка на инфекција има во округот Сибиу
Евиденција на смртни случаи, за 24 часа, во Романија, во кризата КОВИД-19
Постои итна потреба за крв и плазма во болниците во Салај!
Кетогената диета и помогна на жената да изгуби тежина без физички напор
Кетогената диета е план на диета со малку јаглени хидрати што го претвора телото во „машина за согорување на маснотии“.
Има многу придобивки за слабеење, здравје и перформанси. Името доаѓа од фактот дека диетата му помага на телото да произведува мали молекули наречени кетони. Кетоните се хемикалии кои се формираат кога телото не произведува доволно инсулин и е принудено да произведува енергија со согорување на зачуваните маснотии.
Кетоните се произведуваат ако консумирате многу малку јаглени хидрати и умерени количини на протеини. Кетоните се произведуваат во црниот дроб од маснотии. Потоа се користат како гориво низ целото тело, вклучително и мозокот.
На кетогена диета, целото тело го менува снабдувањето со гориво за да работи речиси целосно на маснотии.
Нивото на инсулин станува многу ниско, а согорувањето на мастите драматично се зголемува. (П.М)
Womanена која цел живот имала проблеми со телесната тежина зборува за тоа како успеала да изгуби 40 килограми со помош на диетата со кето, пишува Dailymail.
Шенон Андерсон, 26, од Нов Зеланд, тежеше 115 килограми пред две години.
Мајка на три деца, таа за ФЕМЕИЛ изјави дека неколку пати се обидела да држи диета, но ништо не функционирало и тоа влијаело на нејзината самодоверба.
Тој призна дека секогаш се обвинувал себеси за изгледот и сфатил дека тоа влијае на децата, особено на неговата ќерка, која тогаш имала пет години.
„Бев загрижена дека може да имам негативно влијание на мојата ќерка, затоа што таа ме чу како се жалам за изгледот“, објасни таа. „Се обидував со облека, се гледав во огледало и велев“, додаде Шенон.
Theелбата да биде пример за нејзината ќерка и помогна да води поздрав живот.