КФА се зголеми - изгубени килограми диети и слабеење

КФА се зголеми - изгубена тежина

на RestInPieces »10 март 2019 23:56 часот

имај прашање за тебе:

Јас сум на диета за да го намалам КФА веќе 2 недели.
Исто така, започнав да го надополнувам креатинот веднаш на почетокот на диетата.

Пред 2 недели имав 86,4кг тежина на тротоарот сега 84,1, што значи дека мојата тежина се намалува.
Моето KFA се зголеми за околу 2% (25,6) и моите мускули се намалија на 43,3%, иако беа само 0,3%. Само сакав да го забележам тоа.

Последните 2 недели откажувате јаглехидрати најдобро што можете.

Диета богата со протеини околу 30g над моите потреби и околу 300 kcal помалку.

Сè се вклопува доста добро, во однос на силата варира напред и назад во целина, но јас ги чувам моите вредности „мирни“.

Може ли некој да ми објасни дали е нормално да добиете 2% маснотии за 2 недели иако сте на диета со малку хидрати и трошите помалку калории ?

Дали некој знае што грешам ?

Само како пропратна белешка, имам мал хипотироидизам, но имав слаба тежина цел живот и земам Тирекс 75мг дневно.

Не можам баш да разберам.

Одг: КФА е зголемена - изгубена тежина

на Боречка природа »11 март 2019 12:40 часот

Вие не пишувате како сте ја измериле промената - врз основа на објаснувањата, би претпоставил дека со скалата на телесните масти.

Ова ја мери спроводливоста на вашето тело. Маснотијата е лош спроводник, а водата е добра. Бидејќи мускулите содржат многу вода, особено ако складираат гликоген, добрата спроводливост се поистоветува со многу чиста маса.

Само. Кое е првото нешто што го губите кога ќе се префрлите на LC? Се согласувам. Гликоген и вода. Кондуктивноста на вашето тело паѓа, што скалата го толкува како зголемување на маснотиите и намалување на чистата маса.

Затоа не би ги преценувал вредностите, туку повеќе би обрнувал внимание на обемот на струкот и Ко.

Одг: КФА е зголемена - изгубена тежина

на RestInPieces »11 март 2019 година 12:44 часот

Одг: КФА е зголемена - изгубена тежина

на H_D »11 март 2019 година 7:54 часот

"Факт: Во применетите науки како што се вежбање и исхрана, истражувањето и практиката одат рака под рака - не можете да оптимизирате едно без друго. Истражувачите кои го отфрлаат практичното искуство и практичарите кои ги отфрлаат научните докази служат само за да ги вратат напорите за најдобри можни резултати и на крај направи неправда на теренот “.
Бред Шенфелд

Одг: КФА е зголемена - изгубена тежина

на RestInPieces »11 март 2019 8:07 часот

Одг: КФА е зголемена - изгубена тежина

на стилЛездавис »11 март 2019 година 8:27 часот

Одг: КФА е зголемена - изгубена тежина

на H_D »11 март 2019 13:10 часот

Одг: КФА е зголемена - изгубена тежина

на RestInPieces »11 март 2019 14:16 часот

Лекарите нема да ме вработуваат погрешно ... тие се специјализирани за тоа, и онака не можете само да ја зголемите дозата . .
Воопшто не се запознаени со нивото на тироидната жлезда. Лекарите дефинитивно сметаат дека се работи за лесен хипотироидизам и земаат по една таблета на ден од 2012 година, потоа Euthyrox и сега Thyrex 75mg.

Дали тоа има некакво влијание врз ББ и сл.? Знам дека СД е одговорен за хормоните во телото, но повеќе не знам. Дали имам предности и недостатоци во ББ поради мојата болест? Јас имам 17 години Висок 185 сантиметри, како што реков, линија во пределот цел живот.
(68 кг/185 сантиметри во 2017 година) Исто така, секогаш мислев дека имам премногу активна СД и често ги прашував лекарите по ендокринологија.
Сметам дека е чудно и самиот, но ако лекарите ми го кажат тоа, тогаш тоа ќе биде вистина или што ќе кажеш ?

Дали треба да ви ги испратам моите вредности на крвта ?

Одг: КФА е зголемена - изгубена тежина

на H_D »11 март 2019 година 16:24 часот

Веќе 5 години не одам од „специјалист“ во „специјалист“ за забава

Одг: КФА е зголемена - изгубена тежина

на RestInPieces »11 март 2019 година 16:37 часот

Дали имате и SD и зошто треба да преминете од специјалист на специјалист? ?!
Некој ќе мора да биде во право ?

Подоцна ќе испратам крвна слика тука, сè уште сум на работа.