Клаудиу; улар, победник на натпреварот за реновирање на телото координиран од Виргил Рус

Програмата „Големиот преоблик за парови“ започна на 19 октомври 2013 година, по кој повод Виргил Рус им објасни на оние што се пријавија дека неговата цел е да го одржат нивното добро здравје, а слабеењето да биде ефект колатерал.

Три месеци, сите вклучени во проектот, вклучително и психологот Даниела Макари и инструкторот Сорин Драготи, го посветуваа своето време и трошоци на проектот за да обезбедат бесплатна програма на луѓе кои, од една или друга причина, сметаат дека имаат сомато-функционални проблеми поради метаболички дисбаланс и особено предизвикани од седентарен начин на живот, рече Виргил Рус, правејќи прва проценка на оваа програма.

Во саботата, во салите на хотелот Метрополис беше објавен победникот на оваа програма, поделени се дипломи и честитки за сите учесници и беа направени нови планови за иднината, по кој повод разговаравме и со инволвираните.

Даниела Макари - психотерапевт: „Тоа беше пријатна новина. Тоа беше аспект што ме направи многу среќен:

отвореност кон психотерапија. Се гледаше како неважна пресвртница. Сега светот веројатно сфати дека на тројството за кое зборуваме - тело, душа и ум - му треба рамнотежа. Кога едниот не е во рамнотежа, тоа влијае на другите два дела. Со задоволство и со големо задоволство гледам на задоволството што постои денес. Се разбира, ние остануваме пријатели и ќе продолжиме да работиме заедно. Работата со Виргилиј е одлична. Тој е професионалец и навистина ми се допаѓа. Ви благодарам многу на сите “.

Клаудиу Шулар - победник: „Успеав да ослабам скоро 22 килограми. Од 112,2 до 90,5 за три месеци. Тоа е целта што ја поставивме

пред три месеци, иако на почетокот се чинеше многу далеку. Тргнав да добијам помалку од сто фунти до Божиќ и успеав во тоа. За време на зимските одмори не беше лесно, но вежбав многу и воведов дисциплина за храна. Имав многу силна лична мотивација. Се обидов да разделам храна. Сега, јадам почесто отколку порано, но дисциплинирана сум и не мешам видови храна. Ги јадам сите, но не сите одеднаш. Мислам дека секоја личност има персонализирана програма. И покрај тоа што изгубив околу 22 кг, не изгубив сила, енергија и виталност. Се чувствувам понергично и посигурно. Програмата беше многу добро дизајнирана. Според мене, одлучувачка е улогата на Вергилиј. Тој е и тренер и психолог “.

Тибериус Симираш - соиграч на Клаудиу Шулар: „Успеав да ослабам околу 10 кг за три месеци. Важно е што го најдовме овој прекрасен тим,

дека најдовме некои луѓе кои ни помогнаа во нашиот потфат и дека, на крајот, стекнавме во однос на нашето здравје. На почетокот беше тешко затоа што не бевме навикнати. Заборавив да спортувам, да бидам поактивна, но во еден момент, имајќи психолошко советување, успеавме да се интегрираме и мислам дека резултатите се видливи “.

Михаела Керекес: „Тоа беше тешка програма за мене затоа што ми беше потешко со услугата. Морав да се менувам, но на крајот успеав и велам дека успеав. Слабев 6 кг, не баш онолку колку што имав намера, но ќе продолжам и дефинитивно ќе ослабам повеќе. Јас и мојот колега се протуркавме и сметавме дека на крајот треба да имаме добри резултати и задоволен сум. Благодарност до тренерот, психологот,

колегите. Јас, за едно, ќе продолжам “.

Елена Ирими: „Изгубив 6,3 кг, можеше и подобро, но повеќе се потпирав на спортот, помалку на диетата. Проблемот за мене е што работам и ноќе, спијам дење, не можам навистина да го почитувам распоредот на оброци. Физичкиот напор ми изгледаше најтежок. Потоа, беше тешко со бројот на оброци на ден. Ни рекоа да јадеме пет оброка на ден, а јас бев навикнат на еден или два. Од друга страна, во салата, мислев дека е убаво. Мислам дека тимот што ве поддржува е многу важен, но мислам дека тренерот ја има одлучувачката улога “.

Андреја Илиес: „Програмата е исклучителна. За жал, во последниот месец не враменив премногу, но енергијата што ја имате

Ги пренесувам групата и тренерот кога сте во теретана и имате заедничка цел, тоа не е споредувано со ниту една друга спортска активност со која сум управувал со текот на времето. Првично ослабев 5 кг, но ќе продолжам да доаѓам во теретана и во наредните месеци и се обидувам ова да го направам начин на живот “.

Алина Сингеорзан: „Беше одлично, се за loveубив во спортот. Ми се чинеше најтешко да патувам и да доаѓам на спорт секој ден, но тогаш се чини дека доаѓа природно. И вашето тело бара да се потрудите. Се надевам дека ќе продолжам и ќе ги остварам своите цели “.

Марсела Бабиук: „Беше многу добро. Тоа беше многу добра промена за мене. Постојано размислував да одам во теретана утре. Таа рака дојде и сега имам резултати од кои сум задоволен. Слабев 6,6 кг. Почнав од помала тежина од другите колеги и мислам дека резултатот е добар. Беше тешко. Ние работиме во смени, правиме чувари, но ме мотивираше мојот колега со кого направив пар и фактот дека, иако тоа беше бесплатна програма, бевме условени. Имам намера да ослабам уште 5 кг “.

Лусија Тодере: „Беше тешко, но тешка работа во мојот живот, здрав импулс. Мило ми е што сум добро, изгубив 12

кг и продолжете да се чувствувате добро “.

Евелин Јакаб: „Вистината е дека програмата многу ме мотивираше. Ми недостасуваше и работата. Успеав да ослабам 5,7 кг, но не застанувам. Јас сум млад, сакам да изгледам добро и да бидам здрава “.

Адина Арјока: „Добро беше и од моја гледна точка. Можам да кажам дека комбинирањето на спортот со диетата може

тоа го тера да настапи. Импресиониран сум што, на 200 грама помалку на вагата, тежев 13 см, што е фантастично. Значи, можно е, дури и така, внатрешно преуредување. Мислам дека ќе продолжам пред се со здрава исхрана и секако со спортот што ми влезе во крвотокот. На која било возраст, можеме да започнеме да се движиме, ако заборавиме да го правиме тоа постојано “.

Timp Online беше медиумски партнер во оваа програма. Повеќе фотографии, ТУКА.

---