Клешти за клешти за маснотии мерат архива на телото масти пликометар дебел дебеломер
Опис
Продавачот е директно одговорен за производот прикажан на оваа страница.
Статус на производ: Ново
Гарантира: Нема гаранција
Спецификации
Масти масти
Производот е нов, квалитетен!
Пакетот содржи: 1x клешти што ги мерат телесните масти
Преклопен уред за мерење на маснотии.
Мерење на наборите на кожата
Најевтиниот, најпрактичниот и сигурен метод за мерење на телесните масти.
Покрај тоа, тоа ви дава информации за тоа каде е изгубена маснотијата.
Мерењето на наборите на кожата се врши од страна на специјален "подмладок" кој се користи за мерење на различни области на кожата и утврдување на нивната дебелина.
Откако ќе се направат овие мерења, постојат неколку методи за одредување на процентот на маснотии во телото.
Методот Jексон/Полок ви нуди неколку опции во зависност од бројот на области што сакате да ги измерите:
Метод со 3 области: Градите, стомакот и бутот
Метод со 4 области: Абдомен, Копаса, Трицепс и Супраилијак
Метод на 7-зони: Граден кош, стомак, бедро, трицепс, субскапуларен, супраилијачен, мидаксиларен
Исто така постои и методот Парило со 9 мерни зони.
Мерењето на наборите на кожата е многу погодно, ви дава информации за тоа каде се изгубиле маснотиите во телото и не зависи од нивото на хидратација, како што е биоелектричната импеданса.
Тест кој го мери процентот на телесна маст вклучува одвојување на секој килограм што го имаме во две категории: масна маса и остатокот (чиста маса). Останатото значи коски, мускули, коса, вода и други ситници. Значи, не само мускулна маса!
Но, овој извештај честопати може да биде погрешен. На пример, слабите луѓе кои не тежат премногу, всушност можат да имаат поголем процент на маснотии отколку оние кои тежат повеќе. Затоа тежината прикажана на вагата не ја открива здравствената состојба.
Дури и ако повеќе области значат поголема точност, најбезбеден метод е acksексон/Полок 7.
Равенките може да се пресметуваат рачно, но најдобро е да користите компјутер преку Интернет. Така, маргината на грешка е прилично мала.
Мерењето на наборите на кожата е многу погодно, ви дава информации за тоа каде се изгубиле масните наслаги и не зависи од нивото на хидратација, како што е биоелектричната импеданса.
Карактеристики на производот:
• Лесен и лесен за носење.
• Опсег на мерење: 0 - 70 mm
• Големина: прибл. 16,5 х 11 х 0,6 см
Главните функции на маснотиите во човечкото тело:
• помага при производство на полови хормони;
• помага во одржување на здрава коса и кожа;
• помага при апсорпција и складирање на витамини растворливи во масти А, Д, Е и К;
• ја регулира телесната температура;
• е извор на енергија во отсуство на јаглени хидрати;
• ги штити виталните органи.
Премногу маснотии во телото носи бесконечен список на медицински проблеми, но што ако имате премногу малку маснотии? Еве само неколку проблеми на кои сте склони кога имате многу низок процент на телесни масти:
• хормонални дисфункции;
• ниско либидо;
• ниско ниво на енергија;
• зголемено ниво на кортизол;
• чувство на замор;
За мажите, областите на мерење се градите, стомакот и бутот. Уредот се држи во вертикална положба, како што следува: во пределот на градниот кош се мери на половина пат помеѓу градите и пазувите, во стомакот околу 2,5 см од папокот, исто така во вертикална положба, а во областа на бутот, се мери на половина од растојанието помеѓу коленото и колкот.
За жените, работите се различни. Мерните области се: трицепс, на половина пат помеѓу лактот и рамото, стомакот во пределот над колкот и бутот, мери исто како кај мажите.
„Здраво“ ниво на маснотии зависи од голем број варијабли, пол и цели.