Клои Кардашијан споделува диететски тајни
Се сеќавате на популарните тркалезни икони со зборовите "Дали сакате да изгубите тежина? Прашајте ме како!"? Клои Кардашијан реши да и раскаже за панталоните за слабеење, без никаков поим. Девојчето им порача на обожавателите како да влезат во одлична физичка форма, губејќи и до 18 килограми!
32-годишната realityвезда на реалната телевизија работи во фитнес три или три недели и, покрај тоа, се придржува до рационална диета. Нејзиниот главен советник за „правилна диета“ - д-р Гогли, кој еднаш и препорача на постарата сестра на Ким Кардашијан.
Што има во фрижидерот до вездата?
Како закуска, Клои претпочита органско овошје во вреќи - крем, јаболка или банана, бидејќи овие производи лесно се носат со себе и содржат минимални калории.
Не заборавајте за девојчето и за зеленчукот. Неговите омилени се зелените, пиперките и морковите. А за протеинската храна - прашајте? Клои претпочита конзервирана туна, јајца, пилешко и риба. Точно, со пилешко, таа секогаш ја отстранува кожата и избира риба од најбогатите сорти - пченица, лосос, треска.
Најомилените кулинарски масти на учесниците во реалните шоуа се маслата од маслиново и бадемово. И наместо леб, таа препорачува да изберете сув леб од пченка.
исто така види,
- Стилистката Моника Роуз одби да соработува со кланот Кардашијан-enенер и се соочува со тужба!
- Стана познато дека семејството Кардашијан-enенер добива Инстаграм
- Ангажирани се Клои Кардашијан и Тристан Томпсон?
Како што можете да видите, диетата не е толку комплицирана, но ефикасна. Со оглед на фотографијата на Клои Кардашијан, можете да бидете сигурни дека изгубила тежина!