Книги за решенија за внимателност во бурниот свет Резервирајте во 5 часот

Стресот, вознемиреноста и депресијата почнуваат да оставаат свој белег врз нас. Сред бел ден е јасно дека живееме во свет кој работи со огромна брзина и дека нашите напори да го следиме тоа често резултираат во зголемен стрес и проблеми со срцето, умот и душата. За среќа, открив проблеми, но и решенија. За многумина од нас, свеста, која може да се карактеризира со таа состојба на тотална свест, во која уживате во сегашноста, без да размислувате за минатото или иднината, е одговорот на тивкиот живот во немирен свет. Денес препорачуваме 3 такви наслови: книги за внимателност што ќе ви помогне да живеете подобро и поубаво, во мир со сопственото битие!

Во каква врска се наоѓате со медитација и свесност? Што мислите за овие 3 книги за внимателност?

---