Кој ви помага да ја пронајдете вашата внатрешна рамнотежа Сè за слабеење
И наоѓате засолниште во торта или чоколадо по стресниот ден на работа?
И се чувствувате подобро ако јадете нешто кога вашите емоции ве обземаат?
И се наградувате со нешто добро секој пат кога ќе успеете да го направите она што сте го замислиле.?
Дозволете ми да ве запознаам со мојот колега, Кристијан Олтеану, специјалист за контрола на апетитот и емотивно јадење во КилоСтоп.
Никогаш не сум видел некој постраствен за работа со луѓе од Кристијан. Тој сака да разговара со нив, да ги разбира и да им помага.
Кристијан има над 10 години искуство со пациенти, но за да стигне тука, започна со него. Затоа, тој направи неколку обуки што сега ги комбинира на неговите сесии за психотерапија.
Тој обучуваше за методот на кратки колаборативни терапии насочени кон ресурси и решенија, во методот на мотивациско интервју, во методот на генеративен транс со славниот Стивен Гилиган и во невро-лингвистичко програмирање.
Но, сите овие обуки не би биле доволни без волшебната состојка што Кристијан ја додава на секој состанок или работна група. И оваа тајна состојка е емпатија. Со други зборови, тие се исклучително внимателни кон емоциите на секој пациент и успеваат да создадат неверојатно отворена атмосфера, исклучително пријателска и поддршка на околината. Тоа всушност ви помага да ја отворите душата без страв и да ја лекувате на навистина чудесен начин.
Кристијан Олтеану е мој колега на Клиниката Клиника за исхрана, каде им помага на луѓето кои сфаќаат дека промените значат повеќе од диета. Тој прави индивидуална терапија, но исто така и умерени групи за поддршка.
Групите за поддршка се состануваат двапати неделно, попладне до вечер, и она што можам да го кажам откако присуствував на такви состаноци е дека луѓето едноставно го менуваат својот став кон животот, кон оние околу нив и особено начинот на кој тие реагираат на сè што се случува во контекст на нивниот живот. Така, неговите пациенти стануваат посреќни, посигурни, посилни, поподготвени да се справат со емоциите, стресот и секојдневните испитувања.
Сите мои пациенти кои ми раскажуваат за групите на Кристијан, велат дека чувствуваат посебна енергија на заедништво, заедница и припадност. Со свои очи видов како учесниците во групата ја развија својата способност да управуваат со стресот на секој ден, емоциите што ги вознемируваа дотогаш и особено како тие ја вратија својата внатрешна рамнотежа.
Кој ви помага да ја пронајдете вашата внатрешна рамнотежа?
Секој пат е полесен кога имате вистински луѓе со вас. Ако сакате експерт за емотивно јадење KiloStop, Кристијан Олтеану, да ви помогне ефикасно да управувате со стресот, да живеете среќно и да ја вратите внатрешната рамнотежа, ве поканувам на KiloStop Total Transformation Retreat, првата програма за интензивна исхрана во Романија.
За 7 дена полни со уникатни искуства, ќе заборавите на јадењето емоционално, ќе научите како да бидете свесни за емоциите и како да ги свртите во ваша корист за да ги поставите темелите за трајна промена. Discoverе откриете различни техники на внимателност кои ќе ви помогнат да управувате со стресот и да се релаксирате.
Дали сте iousубопитни да знаете како го живееше Кристијан Олтеану искуството со повлекување од целосна трансформација во КилоСтоп? Кликнете на видеото и откријте веднаш:
Ако ова искуство не е најдобро за вас, но сакате да изгубите тежина и да научите да се храните здраво, ве чекам со моите колеги во клиниките во КилоСтоп. Вие не само што ќе добиете диета тука. Еве, лекарот ќе биде ваш пријател и ќе ве придружува сè додека не успеете.
Едвај чекам да се сретнеме или да се видиме повторно!