Која е разликата помеѓу веганскиот и вегетаријанскиот веганец и вегетаријанецот
Која е разликата помеѓу веганскиот и вегетаријанскиот?
Ивееме во свет каде што сè повеќе луѓе избираат да го живеат својот живот поинаку и да консумираат што е можно помалку или без храна од животинско потекло. Сепак, многумина ги мешаат вегетаријанците со веганите.
Вегетаријанец е практикувач на диета која трајно ги исклучува сите производи од животинско потекло. Убеден вегетаријанец нема да јаде риба, остриги или школки или друг производ добиен со колење.
Од друга страна, веганизмот не е само диета, туку и филозофија на животот. Така, оние кои се вегани ги исклучуваат животинските производи од исхраната од етички причини. Покрај тоа што не јадат животинско месо, тие се воздржуваат и од други производи од животинско потекло, како што се кожа или крзно. Веган ќе верува дека животните не треба да ги експлоатираат луѓето во каква било форма. Веганите дури и не консумираат мед, бидејќи веруваат дека пчелите се експлоатираат за да го произведат ова.
Што значи полу-вегетаријанство?
Полу-вегетаријанството се состои од диета заснована на вегетаријанска храна, но може да вклучува риба или понекогаш колбаси, како и млечни производи или јајца.
Што значи лакто-ово-вегетаријанство?
Вегетаријанец лакто-ово е вегетаријанец кој вклучува млечни производи и јајца во својата исхрана. Вегетаријанците не консумираат никакви производи добиени со колење.
Што значи апигегетаријанство?
Апигегетаријанец е вегетаријанец кој вклучува мед во неговата исхрана.
Што значи суров веган?
Да се биде суров веган значи да не се јаде животинско потекло или производи од инсекти и да се трошат 3/4 сурова храна, а остатокот од една четвртина да се готви веган (без млеко и јајца). Името сурова веганска или сурова храна значи веганска храна без оган (веган = без состојка од животинско потекло, но само растителна). Главната консумирана храна е зеленчук, семиња и ореви, природно овошје (во помала мера) или алги.