Кога loveубовта веќе не е доволна; Роднини во справувањето со страдаат од дебелина; Збогум двојна брада
Ден 157. 96 дена по операцијата.
Во блогот пост Дебелина - ivingивеење со болест се справив со тоа како оваа болест се манифестира во мене, како научив да се справам со неа и каква е состојбата на уметноста во образованието во нашето општество. Но, што е со роднините и пријателите кои мораат да гледаат како некој близок страда и, во најлош случај, се упатува право во бездна?
Дали некој има прекумерна тежина не може да се види на БМИ или на вагата. Познавам многумина кои имаат прекумерна тежина и водат целосен, задоволен живот. Секој има свој „праг на болка“ - на кој телото и главата почнуваат да удираат. Јас секогаш кажувам за МОЈОТ личен праг на болка во записите во мојот блог!
Во моите најтешки времиња
Неодамна разговарав со Сара на телефон. Јас и Сара - се познаваме уште од 9 години, поминавме безброј ноќи со фенерчето под прекривките, кажувајќи си тајни. Вчера, метафорички гледано, уште еднаш седевме под кажаното ќебе. Зборувавме за тоа како минато минатата година кога ме посети летото. Не се гледаме многу често. Не повеќе од 1-2 пати годишно, поради што таа особено ги забележа моите физички промени. Кога го посетивте мојот роденден во август, ја достигнав максималната тежина од 185 кг. Веќе и зборував со неа за мојот состанок за информации во центарот за дебелина следниот октомври и веќе ја подготвив по телефон дека не се чувствувам добро. Она што навистина го очекуваше кога ја зедов на возот, веројатно не беше подготвена. Кога ми даде впечаток за ситуацијата минатата година, сосема отворено и без да разјаснувам ништо, ми беше јасно навистина колку навистина бев ограничен во тој момент во времето.
Сакав да одам насекаде, бидејќи не можев да одам долго. Се потев цело време, бидејќи и во овој момент беше прилично топло и секогаш се плашев да зафатам премногу простор. Тоа го правите автоматски кога имате толку голема тежина. Може ли столовите да ме издржат? Може ли да управувам со 200 м до салонот за сладолед? Кој сладолед го порачувам без други да ме гледаат криво? Денот е обликуван од мисли за тоа како можам да го преболам тоа што е можно поразметливо.
Ми рече дека не може да спие првата вечер затоа што е толку загрижена за мене. Но, дека таа не знаеше како да и се обрати. На крајот на краиштата, таа не сакаше да ме повреди. Таа беше презадоволна од ситуацијата и викендот со мене ќе беше неверојатно исцрпувачки, бидејќи сè што сторивме автоматски мораше да се прилагоди според моите можности или физички ограничувања. Таа ќе ги оставеше своите потреби целосно зад себе. Таа дури и се најде како ја избира својата храна врз основа на тоа дали може да ме „искуши“.
Кога дебелината станува товар за оние околу вас
Тоа ме натера да размислувам. Никогаш не сфатив колку мојата дебелина и нарушувањето во исхраната влијаат на моите пријатели и семејство. Иако тоа беше токму еден од моите најголеми стравови. Да биде товар на другите. Јас всушност бев премногу зафатен со себе за да бидам внимателен на другите. Освен тоа, секогаш мислев дека добро ќе го прикријам тоа. Дека изгледам самоуверено и силно. Веројатно не беше така.
Прашањето „зошто“
Што може да помогне?
Она што можеби го посакував би било појаснување и разбирање за оние кои се блиски до мене. Некој што ве тера да разберете што всушност се случува во мојата глава, затоа што не бев во можност да го сторам тоа сам. Понекогаш не знаев самиот што ми се случува. Што значи да имаш нарушување во исхраната и да имаш прекумерна тежина? Знам дека не мораше лесно да се биде пријател со мене низ годините. Издржувајќи го чувството на беспомошност додека станував полошо и полошо. Сигурно имаше моменти кога сè беше во ред. На пример, кога веќе изгубив 50 кг. Речиси се лизна во спротивното. Вежбајте 6 пати неделно. Прво теретана, па повторно пливајте 50 круга. Наоѓањето на вистинската сума секогаш беше многу тешко за мене.
Но, поголемиот дел од времето ги откажував состаноците на многу кратко време затоа што не се осмелував да излезам надвор, се чувствував непријатно или едноставно немав сила. Тоа не наиде и не секогаш наидува на разбирање.
Секогаш постои излез
Го имам кажано и порано: дебелината те прави осамен. Не само во однос на луѓето околу вас, туку врз основа на светот на мисли што ние, погодените, ги чуваме за себе од срам и страв. Единственото нешто што може да се направи е да му се покаже на засегнатото лице излез и да му се сигнализира повторно и повторно:
„Не мора да одите сами на овој пат - ние сме покрај вас, дури и ако тоа не биде секогаш лесно. Сепак, првиот чекор треба да го направите сами! Само вие можете повторно да ја преземете контролата над вашиот живот и да преземете одговорност за тоа! “
На погодените кои се наоѓаат тука:
Не си сам. Побарај помош Еве контакт адреса за дебелината Помогнете на Север. Тие се со вас со зборови и дела и исто така можат да ве упатат на вистинските места доколку е потребно.
На роднини и пријатели на погодените:
Дури и ако вие како роднина се чувствувате беспомошни и не знаете што понатаму. Колегите од дебелината секогаш имаат отворено уво за вас. Само да зборуваме за тоа помага.