Кога мојот стомак се намалува на форумот за слабеење
сладок глушец
Слушнав од многумина дека по диета (како што е постот) стомакот е толку парталав што не сакате да јадете ништо големо и мора полека да започнете одново затоа што стомакот целосно се намалил!
Сега се прашувам колку брзо оди такво нешто? И дали тоа трае? Значи, мислам, мојот стомак навистина останува толку мал и едноставно автоматски не јадам толку многу повеќе, бидејќи не останува толку многу простор?
Ви благодариме за вашата помош! прошка
Прекрасни желби
сладок глушец
Еилатан
Ми се случи така, иако никогаш не сум постел. Мислам дека тоа беше 3-4 недели.
За жал, мојата глава не можеше да се задржи толку брзо што понекогаш јадам над моите можности.
Но, има и неповолности, бидејќи не можам да нарачам шницел со помфрит и холандза кога одам на вечера. Дали можеби ќе управував со половина од тоа и тоа е премногу лошо. Така, преостанато останува само печен компир, тестенини и други „лесни“ работи. Шницел тогаш е достапен само дома.
Но, со текот на времето се навикнувате на новите количини и тоа тешко ви пречи. Јас автоматски јадам помалку и до сега знам колку ми е доволно.
Гостин1660
Гостин2564
Гостин30
Нашиот Незуми е секако апсолутно во право повторно: tup:; Не можете да кажете дека воопшто и процесот на природно намалување на желудникот варира од личност до личност. Како резултат на „премногу јадење“ што се практикува со години, клетките што ги формираат нашите stomachидови на желудникот соодветно се проширија и, како и со остатокот од телото, треба малку време за да се повлече таквото механичко предизвикано проширување.
Стомакот е во основа таканаречен шуплив орган, кој од една страна се состои од мускулно ткиво, а од друга страна е обложен со мукозна мембрана одвнатре.
Патем, познатото „стомачно ржење“ обично не доаѓа од желудникот, туку од цревата и се случува кога компонентите на храната се транспортираат низ истите. Ако не сте проголтале ништо подолго време, во цревата има повеќе воздух, т.е. гасовити компоненти и тука се појавува познатиот шум - но само маргинално.
Ако јадете помалку храна за подолг временски период отколку што сте јаделе порано, тогаш мускулното ткиво на желудникот ќе ја поврати својата оригинална структура со текот на времето и соодветно ќе постигнете лична ситост побрзо.
Што се однесува до второто, на желудникот секогаш треба да му се посвети малку време, бидејќи секогаш трае некое време пред да му сигнализира на мозокот дека е полн; затоа јадењето што за жал е често премногу бурно и затоа е премногу брзо, исто така, доведува до тоа непријатно чувство на ситост. Значи, пред стомакот да каже "Добро е!" веќе наполнивте друг дел и тоа е болната последица.
. Јадете бавно и соодветно да уживате во храната значи да јадете помалку и, пред сè, треба да пиете доволно пред и за време на оброкот. Ова промовира или поддржува варење од една страна и доведува до порано чувство на ситост од друга страна. Проголтаната течност не е стресна како солидните компоненти на храната.