Кога трпезариската маса станува „маса за стрес“ Како да се справите со нарушувањата во исхраната во семејството - Клементина
Во Европа, околу 1-4% од девојчињата и младите жени страдаат од анорексија нервоза. Анорексијата не е една од вообичаените ментални заболувања, но претставува потенцијално опасна по живот состојба на пациентот и значи огромен товар за погодените семејства, често со месеци. Во моментов постои промена во надолу во возраста на првото заболување: Понекогаш 9 или 10-годишни девојчиња со анорексија се лекуваат во детската болница Клементин.
Во нашето интервју разговараме со д-р. медицински Томас Лемп, новиот главен лекар за детска психосоматика, за можните причини и каков совет им дава на родителите за раката.
Кои фактори предизвикуваат анорексија кај дете?
Д-р Lempp: Истражувањето на причината е за жал многу тешко во оваа област, бидејќи многу фактори комуницираат. Знаеме дека биолошките, како и психолошките, семејните и социјалните односи играат улога. Ако во текот на процесот добро ги запознаеме нашите пациенти, обично е можно заедно да разбереме малку како настанало. Но, тука мора да останете и скромни: сè уште не сме биле во можност да го разбереме целосно.
На кои предупредувачки знаци треба да внимаваат родителите?
Д-р Lempp: Откривме дека многу нарушувања во исхраната започнуваат со диета за која нема значајни индикации, особено во детството и адолесценцијата. Во никој случај адолесцентите не смеат да држат диета за да ослабат.
Родителите, исто така, треба да обрнат внимание ако однесувањето на нивните деца во исхраната станува селективно, ако нивното дете е постојано зафатено со обликот на телото, тежината и бројот на калории, или ако развијат голем нагон за вежбање после јадење. Ако секојдневниот живот на адолесцентите е определен со постојан страв од зголемување на телесната тежина, тоа е веќе алармен сигнал.
Други знаци може да бидат дека храната на чинијата е сериозно распарчена и детето полека џвака и голта. Често чувството на глад кое сè уште постои на почетокот е потиснато со пиење големи количини вода. Семејната трпезариска маса станува „маса за стрес“ за сите или се раствора целосно и оброците повеќе не се одвиваат заедно.
Што треба да направат родителите ако прво се сомневаат во нешто?
Д-р Lempp: Родителите прво треба да се обидат да разговараат со своето дете заедно во тивок момент надвор од ситуацијата со јадење и да ги соопштат своите забелешки и грижи што е можно пообјективно, но непогрешливо. Тогаш на младите треба да им се даде време да размислат за тоа, а потоа и да се изразат мирно. Родителите тогаш треба многу внимателно да слушаат. Овие чекори, ако се направат доволно рано, може повремено да ја спречат болеста.
Ако таквиот разговор не доведе до промена на однесувањето, клучна е брзата проценка од страна на лекар. Сепак, особено на почетокот на нивната болест, пациентите малку разбираат за болеста, па затоа им е тешко да прифатат помош. Затоа, родителите дефинитивно треба да се тврдат овде. Педијатрите во приватна пракса можат да направат почетна дијагностичка проценка. Колку порано се идентификува нарушување во исхраната, толку подобро можеме да го третираме. Понекогаш неколку недели одлучуваат дали амбулантската терапија е доволна или дали е неопходна хоспитализација.
Како родителите можат да спречат развој на нарушувања во исхраната?
Д-р Lempp: Родителите не можат да спречат нарушување во исхраната. Сепак, можете да го намалите ризикот од појава на ова.
На пример, тие можат значително да обезбедат здрава култура на јадење во семејството: вкусна, разновидна храна сами или, уште подобро, подготвени заедно, и редовните семејни оброци со позитивна атмосфера за разговор се добри заштитни фактори. Се разбира, тоа не работи секогаш, дури ни дома.
Коментарите за телесната тежина и диетите не припаѓаат на трпезариската маса, бидејќи тие можат брзо да ги вознемират младите луѓе. Добронамерниот совет од родителите да јадат помалку или повеќе калориски свесно, им дава на младите чувство дека и нивните родители ги сметаат за дебели или грозни. Во принцип, не треба да се зборува премногу за содржината на храната. Наместо тоа, родителите можат да им пренесат важни погледи на своите деца за различноста на човечката убавина, уживањето во добрата храна и радоста на сопственото тело.
На крајот на краиштата, критичната потрошувачка на медиуми е исто така дел од превенцијата од нарушувања во исхраната. Да им се забрани на младите да го гледаат „Следниот топ модел на Германија“ секако не е световно. Но, родителите кои седат и разговараат за тоа, или родителите кои се заинтересирани кого и зошто следи нивното дете на социјалните мрежи, прават нешто важно за менталното здравје на нивните деца.
* Има и момчиња кои имаат анорексија. Сепак, бидејќи огромното мнозинство од погодените се жени, решивме да ја користиме женската верзија во ова интервју.