Кои додатоци во исхраната користите HiPP форум за бебиња и родители
Разменете идеи со други мајки и татковци овде во форумот за родители. (Префрлете се на стручен форум за да ги поставите вашите прашања до тимот на експерти за HiPP.)
Сакав да прашам кои додатоци на храна ги земате за бременост или дали земате и дали е воопшто потребно. Кои додатоци во исхраната се препорачуваат, а кои не?
Прочитав дека фемибион треба да биде добар затоа што содржи и оваа специјална метафолин.
За жал, имам проблем што не можам да толерирам сè во однос на храната во моментот, а понекогаш се чувствувам болно со некоја храна. Затоа, малку сум загрижен за недостаток на витамини или минерали.
Со почит
Кроона
Зедов фолна киселина кога сакав да забременам.
Потоа од бременоста Фемибион 1, а потоа 2. 2 Дури и за време на доењето. Вториот не мора да биде. Ми требаше од здравствени причини.
Купете го преку онлајн аптеки и споредете ги цените.
Во нормалните аптеки е скоро двојно поскапо!
Земав само фолна киселина, а подоцна и додаток на железо затоа што моите вредности беа малку лоши. Бидејќи не можам да проголтам никакви таблети поголеми од таблетите, сите додатоци на храна беа директно надвор од масата - не помага да се трошат скапи пари, а потоа тие скапуваат дома.
Со здрава исхрана, сепак, не треба навистина да е потребно.
Поради повеќе нетолеранции на храна (масла/маснотии, јајца, лактоза, фруктоза, влакна, многу засладувачи) кои постоеле пред СС, секогаш сум земал FructoVit од Биогена. Поради значителни недостатоци, магнезиум и калциум (наизменично!).
Една недела ми дијагностицираа тироидитис на Хашимото и СД хипофункција, поради што сум од 15/16. ssw мора да зема Л-тироксин дневно.
Во суштина, јас би препорачал додатоци во исхраната само доколку има докажани недостатоци. Или страдате од грчеви во мускулите, итн. Балансирана диета со малку шеќер обично опфаќа сè.
LG
Јас сум во 22-та недела и мојот лекар рече дека ако јадам здраво, не ми требаат никакви дополнителни додатоци во исхраната. Сепак, тој ми даде фемибион2 за да можам да го испробам.
Сè е добро и добро со диетата, исто така обрнувај големо внимание, но за жал не работи секогаш, затоа наизменично земам фемибион2 и во некои денови од Допелхерц витални материи за бремени жени + мајки. Тука има уште повеќе отколку во фемибион2. За мене е важно, покрај фолна киселина, јод, витамини и Огема3, да можам да внесам и малку железо и магнезиум, бидејќи на телото сега му треба повеќе.
Ако некој има недостаток на одредени хранливи материи, лекарот ќе препише лек.