Кои јуфки на Вторник; т Ерн; форум за едукативни програми

Член од 14 ноември 2004 година
149 објави (.030.03/ден)

Здраво прво!
Кои јуфки треба да јадете за време на диета?
Тестенини од цело зрно или нормални тестенини?
И колку грама тестенини треба да јадете или.
можеш да јадеш Го добив тоа
тестенините од цела пченица имаат повеќе калории од другите.
Зар не треба да јадете нормални тестенини?

Член од 8 јануари 2005 година
300 објави (0,05// ден)

дефинитивно треба да јадете тестенини од цело зрно.
На прв поглед, тие можат да имаат повеќе калории, но ќе имаат
користени од телото и цели зрна прават да се чувствувате сити подолго.

Член од 04/07/2004 година
921 објава (0,15// ден)

ако не сакате да сторите без тестенини на диета, тогаш јадете само половина од „нормалното“ порција.
и секако тестенини од цело зрно со вкусен свежо зготвен сос!

предметот е затворен

Оваа нишка е затворена. Објавувањето веќе не е можно.

---