Кој има здрава исхрана НАВИСТИНА помогна при акни (кожа)
Јас и сестра ми разговаравме за тоа долго време. Забележува, на пример, дека кожата и се влошува ако јаде премногу слатки работи, Меги итн. На пример, имав постојана нездрава исхрана и добра кожа се додека не наидев на акни. Значи, јас само не знам што да мислам за тоа. Со некои не им помага на другите, зошто е тоа така и кој НАВИСТИНА постигна значително подобрување со тоа. Те молам само од некој што има искуство со тоа и никој што има одлична кожа без оглед што јаде и тогаш мисли дека знае.
9 одговори
Дефинитивно помага! Имам акни веќе 6 години и бев на 5 лекари во околината и последниот што можеше да ми помогне, вклучувајќи ме и мене, рече дека треба малку да ја сменам исхраната. Во млекото, на пример, има хормони во него и тие имаат значително влијание врз целата работа, никој не може да го негира тоа. Постојат некои видови храна, но не сите. Дефинитивно има нешто во тоа. Моето лице е ослободено од мозолчиња и нема да го повредите вашето тело ако живеете малку поздраво! Јас веќе не јадам свинско или млеко и изгледам многу подобро !
Така, многу ми помогна додека пиев пилули, ја свртев диетата наопаку и станував поздрава, без да готвам и да јадам готови производи и секако да спортувам. Исто така, значително ги намалив шеќерот и маснотиите, што е добро за мојата кожа. Ако јадам повеќе слатки или брза храна за еден ден (ова може да се случи на секои неколку месеци на родендени), кожата реагира веднаш и ми требаат неколку дена додека повторно не ја ставам под контрола. Затоа, целосно работам без готови производи, готвам само свежо и јас и не користам скоро никаква преработена храна. Слатки/безалкохолни пијалоци и брза храна се навистина достапни само на родендени и се обидувам да консумирам многу малку од нив, бидејќи знам како реагира мојата кожа на нив.
И сестра ми имаше многу тешки акни и на почетокот сеуште оди на дерматолог и тој веќе и препиша навистина тешки работи, но никој од нив не помогна на долг рок.
Потоа, таа ја смени диетата, целосно избегнуваше млечни производи, немаше речиси никакво месо или јајца, а јас и го добив гелот „Манука“ и тоа го олесни многу.
Не мора "здравата исхрана", но промената во исхраната му помогна на еден млад човек што го познавам, но тоа може да трае долго.
Каква промена во исхраната беше тоа ?
Па многу добро ми помогна:) Повторно имав нездрава диета и сега акните повторно се влошија:/така што само можам да ве советувам да пробате важно е да пиете многу вода;)
слични прашања
Имам мозолчиња од мојата 13 година, но никогаш не се акни. Сега ми ја препишаа Бела Хексал затоа што се претпоставува дека е добра против мозолчиња. Земете 1 1 месец сега и добив акни многу, многу лошо. Дали е нормално дека прво работи така, а потоа кожата станува добра или треба да се префрлам? И, колку време е потребно за да се види подобрување?
Јас секогаш земав 10 мг Акнанормин и имав цврста кожа. кожата потоа постојано се влошуваше повторно. подоцна зедов 30 мг за да се осигурам дека конечно се подобри одеднаш (по консултација со дерматолог).
по еден месец кожата се влоши екстремно и никогаш не се подобри.
моите прашања: зошто е тоа така? Може ли премногу висока доза на Акенормин да ја влоши кожата? Што се случи?
ПС: Јас навистина немам лоши акни, но дамка кожа и често воспаление. И секако дека ќе разговарам со дерматолог, но закажете состанок многу доцна.
Веќе неколку години страдам од повеќе или помалку тешки акни. Ова лето кожата одеднаш стана навистина добра и немав ниту еден мозолче. Веројатно беше затоа што многу бев на сонце. Сега кога е постудено и јас сум толку зафатен со училиште што го поминувам скоро целото време во затворена просторија, кожата повторно ми стана многу лоша. Открив што помага против лошата кожа, но имам чувство дека советите не помагаат.
Здрава исхрана: Некогаш целосно постев на индустриски шеќер и брза храна 6 недели и немав подобра кожа, ова лето јадев доста нездраво и имав одлична кожа
Многу спиење: Спиев помалку летово отколку сега и имав подобра кожа
Редовно мијте го лицето: I'llе го сторам тоа
Креми за кожа: само кожата изгледа мрсна
Она што навистина помага да се добие подобра кожа е сонцето?
Па, дали е подобро кожата од акни да ја третира само со вода? Барам одговор, затоа што сега сум навистина очаен со кожата.
Како што реков, слушнав маст од цинк може да ја влоши кожата, иако многумина велат дека помага.
Дали некој има искуство и може да ми каже дали навистина може да ги влоши мозолките/акните? А можеби некој може да ми препорача маст од цинк? (Те молам не од аптека) И ако маст од цинк ја влошува кожата или мозолките, некој знае ЗОШТО?
Или, дали некој знае што е уште подобро против мозолчиња/акни?
Однапред ви благодарам за одговорите!
Неодамна започнав да пушам плевел и мојата кожа радикално се влоши (повторно сериозни акни). Дали некој го имаше истото и може да ми каже како помина од тука или има совети за мене (освен запирање)?
Многу пациенти со акни сакаат да ја зачуваат кожата со некои креми, но убавата кожа доаѓа од здрава исхрана, спорт и сл.
Познато е дека високите нивоа на тестостерон ги влошуваат акните.
Сосема неколку страници тврдат дека пушењето го зголемува нивото на тестот, додека други тврдат дека пушењето го намалува нивото на тестот. Што е сега точно и ако пушењето навистина го намалува нивото на тесто, тогаш тоа е навистина толку лошо за кожата или акните
Јас сум во странство и пијам од чешма, како и локалното население и тука се запира тушот; Д. Мојата кожа сега мириса на хлор. Сега се прашував дали хлорираната вода ја влошува кожата? (Кожата ми гори дури и после туширање).
Добив комплет за Божиќ со крем, гел за перење и сл. И производите се против акни, но навистина немам акни. Веќе имам мозолчиња, особено на челото и линијата на косата. Сега сакав да прашам дали сè уште можам да го користам или би било лошо за мојата кожа.
со нетрпение очекувајте одговори:)
Јас го користам кремот „Бензакен“ за акните скоро еден месец и веќе забележав мало подобрување. Бидејќи сум се обидувал многу порано (од други креми како што е Акнатак до заздравување на земја до масло од црн ким), во тоа време бев многу очајна бидејќи ништо навистина не работеше. Сега наидов дека куркумата (внатрешно и надворешно) исто така треба да и помогне на кожата и да нема проблеми како акни и мозолчиња. Никогаш не сум користел ништо во насока на куркума, но сега би го купила и кремот за кожа Vicco Turmeric WSO (крем за кожа од ајурведа за проблеми со кожата).
- има ли некој искуство со куркума за акни или мозолчиња (маска, кремови, капсули.)
- има ли некој искуство со кремот Вико?
Heii:) Значи, од завчера имам многу дамки (црни точки, мозолчиња и сл.) На долната половина на моето лице. Имам другар и тој има акни и навистина изгледа скоро исто со него како и кај мене. Никогаш немав дамка кожа и сега одеднаш е прилично екстремна. Се плашам дека сега ќе добијам акни затоа што секогаш многу внимавав кожата да ми биде „добра“. некој знае што не е во ред со мојата кожа?
Дали лутите пиперки навистина имаат видливи ефекти врз кожата во однос на акните. Јас не јадам тони лута пиперка секој ден, но има моменти кога јадам до 4 пати неделно. Размислете дека лутите пиперки се лоши за мозолчиња или акни
Здраво, веќе започнав неколку обиди за борба против акните (многу мозолчиња на лицето и особено црвенило). Се чувствуваше како илјадници часови со лекари, итн. Но, денес забележав дека никогаш не ја чистев или не се грижев за кожата. Мислам дека тогаш, кога се обидов неколку пати, едноставно не ги користев вистинските производи, така што кожата ја влоши и заврши фрустрирана.
Како е вашата рутина за дотерување? (Со задоволство и со производите). Можеби има некој таму што дури се ослободи од акните грижејќи се за нив. Јас би бил многу среќен да чујам од тебе. благодарам.