Која е најдобрата вода за вашето бебе »Сè што треба да знаете

Водата од чешма е предмет на многу строги законски прописи во Германија. Во случај на новороденчиња, со вода од чешма треба да се пристапи со посебна претпазливост, бидејќи граничните вредности за тешки метали или нитрат, на пример, се прилагодени за возрасни. Поради оваа причина, многу родители користат минерална вода или бебешка вода. Вриењето или филтрирањето вода за доенчиња исто така не е невообичаено. Дали треба да му дадете вода на чешмата на вашето бебе? Или треба да претпочитате да користите минерална вода? А, што е и онака бебешка вода?

Барања за вода за бебиња

Имунолошкиот систем на новороденчињата не е целосно развиен. Поради оваа причина, малите деца реагираат и на најмалите количини на микроби со развој на дијареја или повраќање. Понатаму, бебињата не можат да се справат со минерали на ист начин како и телото на возрасните. Водата од чешма се смета за безбедна за бебињата сè додека не се надминат овие гранични вредности:

Натриум: 20 mg/l
Сулфат: 240 mg/l
Нитрат: 10 mg/l
Нитрит: 0,02 mg/l
Флуор: 0,7 mg/l

Покрај вода од чешма, има и минерална вода специјално направена за храна за бебиња. Ова има особено ниски концентрации на нитрат и јаглеродна киселина [1].

Што е бебешка вода?

Бебешката вода е позната само некое време. Специјално е подготвен, целосно е стерилен и содржи малку минерали. Ова е важно при подготовка на храна за бебиња, бидејќи млеко во прав, на пример, веќе содржи доволно минерали. Голем недостаток на бебешка вода е трошокот, затоа што според Ökotest, еден литар вода за бебиња чини околу сто литри вода од чешма [2].

Бебешката вода секогаш треба да се чува во фрижидер по отворањето на пакувањето и да се користи што е можно побрзо. Ова е единствениот начин да се спречи формирање на микроби и бактерии.

Тешките метали во водата за пиење се голем проблем

Може да се случи повторно и повторно да има тешки метали во водата за пиење. Овие може да се ослободат во вода преку стари метални цевки или делови, на пример, и се особено опасни за мали деца.

Оловото предизвикува постепено труење и го нарушува менталниот развој. Развојни нарушувања може да се појават кај доенчиња. Бакар, цинк и никел се опасни и за бебињата, кои можат да добијат труење со црниот дроб од нив.

Кадмиумот се населува во црниот дроб и бубрезите и е опасен и за малите деца [4]. Ураниумот овде има многу посебна позиција.

Додека по долгогодишна борба сега постои ограничена вредност за ураниум во водата од чешма, за минералната вода треба уште долго време. За вода за бебиња, сепак, одамна постоеше ограничување од 10 микрограми на литар [3].

Предмет на нитрат

Нитратот игра голема улога во многу користените земјоделски области. Граничната вредност според уредбата за вода за пиење (TwVO) е во основа 50mg/литар, што одговара на 5 пати поголема од горната вредност.

Кај доенчињата, на нитратот првично се гледаше како проблем, бидејќи тоа предизвика негативен процес на формирање на новороденчиња метемоглобин. Ова ја влошува врската со кислород во крвта и може да доведе до отежнато дишење, а во најлош случај до смрт.

Сепак, оваа клиничка слика практично повеќе не се забележува во Германија, така што, според неодамнешните научни сознанија, здравствените проблеми се темелат на можниот ланец на реакција нитрат-нитрит-нитрозамини [6]. Вторите се сметаат за канцерогени.

Бидејќи нитратот, како и возрасните, првенствено се апсорбира преку храна (на пример, преку салата или комплементарна храна), важно е да се види оваа вредност во целокупниот контекст на исхраната. Според Уредбата за диети, храната за бебиња може да содржи нитрат до максимална количина од 250 милиграми на килограм (мг/кг) [7].

Кога користите вода од чешма за подготовка на храна, ниската вредност на нитратите е сè подобра, бидејќи често е тешко да се знае колку се високи вредностите на нитрати на одделна храна. Федералниот институт за проценка на ризик, исто така, ја смета нормалната гранична вредност за возрасни (според TwVO од 50 mg/литар) за доенчиња и мали деца за прифатлива се додека готовиот препарат содржи помалку од 100 mg/kg нитрат (утврден по подготовката) [8].

Затоа препорачуваме да повикате или да се распрашате за моменталните вредности на нитрати во врска со ова од вашиот локален добавувач. Повеќе за нитратот тука ...

Студии од otkotest

Во 2013 година, otkotest испита некои минерални води кои беа експлицитно препорачани за исхрана на новороденчиња. За таа цел, земени се примероци од 26 води и се проверува за нивната контаминација со тешки метали, микроби и пестициди.

Резултатот беше тоа седум на испитаните нечистотии од минерална вода како на пр Пестициди или зголемена концентрација на микроб изложени Дури и ако ниту една од концентрациите не била штетна за здравјето, ниту микроби ниту пестициди не треба да се наоѓаат во природната минерална вода.

Во четири случаи, лабораторијата Ökotest Тешки метали се најде во примероците на вода, вклучително и ураниум. Остатокот од тестираната вода, сепак, постигна „добар“ или „многу добар“. Ако одлучите да користите минерална вода за вашето новороденче, веројатно треба да барате резултати од тестовите за производителите. Otkotest, исто така, тестирал вода за бебиња и открил дека е многу добра воопшто [2].

Можни активности

Ако живеете во куќа со стари водоводни цевки, треба да ги проверите специјалист. Оловните линии или ново поставените бакарни линии можат да бидат опасни за бебињата.

Можете исто така да ја минимизирате концентрацијата на метали во водата од чешма со тоа што ќе оставите водата да истрча за момент откако ќе стоите подолго време. Фондот Warenest генерално советува да не се користат филтри за вода. Повеќето филтри за вода заробуваат тешки метали, но постои преголем ризик од микроби и бактерии [5].

Важно: Stiftung Warentest тестираше само едноставни филтри за бокал, а не професионални системи за филтрирање. Систем за филтрирање на активиран јаглероден блок со висок квалитет не само што може со сигурност да ги отстрани опасните тешки метали од водата, туку и пестицидите, бактериите и остатоците од лекови. Доколку се почитуваат законските барања за промена на филтерот (барем на секои 6 месеци), ризикот од контаминација е исто така под контрола. Прочитајте повеќе тука ...

Многу експерти советуваат врела вода за бебиња, бидејќи микробите особено брзо се размножуваат на млеко во прав. Ова е особено точно за бебиња под шест месеци. Контактот со микробите во водата е важен за децата, така што тие можат да создадат комплетен имунолошки систем.

Затоа, треба да се воздржите од зовривање на водата на возраст од една година. Важно е да не се става топла вода на млеко во прав, бидејќи тоа ги уништува протеините и другите хранливи материи.

Заклучок и препорака

Во Германија, според властите, водата од чешма обично е погодна и за мали деца. Во некои случаи, како што се стари цевки во домашниот водовод или ако постои сомневање за зголемено ниво на нитрати во водата од чешма, треба да направите анализа на вода и да побарате од добавувачот за моменталните вредности.

Доколку е можно, старите водоводни цевки треба да се заменат или водата првично треба да истекува неискористена неколку минути, особено откако ќе биде во цевката долго време. Едноставни филтри за вода на маса не се препорачуваат, бидејќи микробите и бактериите можат брзо да се развијат во нив.

За бебиња до шест месеци, претпазливо треба да се варат вода со цел да се исклучи каков било ризик. Сепак, ниту тешките метали ниту другите токсини во животната средина се отстрануваат, па според нас има смисла да се справиме со професионален систем за филтрирање на вода.