Која тежина мислите дека е во ред со висина од 164 см

Која тежина мислите дека е во ред со висина од 164 см ?

дека

6 одговори

не секогаш станува збор само за големината, туку и за полот, возраста, физичката форма и таквата работа.

да претпоставиме дека 15 годишно девојче е 164 см. тежина од 50 кг всушност би била најздрава! Како и да е, ако има многу добар метаболизам и може да јаде што сака и нејзината тежина е 45 кг, сè е во ред со нејзината тироидна жлезда, тогаш и тоа би било нормално затоа што јаде доволно.

Тоа секогаш зависи од возраста и полот.

За возрасни мажи може да земете 64 кг како упатство, за возрасни жени 54 кг. Различни закони важат за децата, но вие едноставно користите BMI калкулатор за деца.

На крајот на краиштата, ова „каква тежина е во ред“ е само страшно. Главната работа е дека лицето се чувствува удобно. Без оглед какви се скалите и што зборуваат другите луѓе и што е добро за вашето здравје.

Значи, јас сум 164 см и вечен околу 53 кг и главната работа е што правиш доволно спорт, нето премногу малку и премногу нето, вежбам три пати неделно во вторник од 18:00 до 20:00 часот и во четврток застанувам Четири часа на училиште, а потоа уште три часа навечер и часови за пиво во петок и многу возам велосипед и секој ден сум во базен на 13 години и мислам дека не спортувам доволно