Која варијанта на леб има најмалку калории (леб)
Кој од овие типови на леб веројатно има најмалку калории? (Не кој би бил најздрав, но навистина ккал)
1. Пунџа од интегрално брашно 2. Бела пунџа 3. Парче леб од интегрално брашно 4. Парче кафеав леб
Би бил заинтересиран. Погодете 2-ри или 4-ти, житарките се поздрави, но имаат повеќе калории.
4 одговори
Секако, секогаш зависи од големината на лебот, но просечен бел ролат има најмалку калории. Сепак, исечениот леб ролна има и поголема површина од лебот, па затоа веројатно има поголем прелив, што го надополнува;) И, на крај, цели зрна се пополнети, па затоа имате повеќе калории.
1) има 180
2) има 150
120 леб има/парче
Исто така има и протеински леб (на пр. Кај алди);-)
парче леб од цели пченица ! секогаш зависи од тоа колку е голема, на пример
слични прашања
Може да напише и неколку здрави и нискокалорични.
Нормалните ролни од пекарницата не се вегански. Што е со интегралниот леб/ролни?
Здраво, што е најниска калорија и колку калории имаат овие јадења? Брукета со моцарела и леб од пица од ракета (тенок тесто за пица со тенок сос од домати и лук) 1/2 пица Фунги голема салата со туна, црни маслинки и тост леб (и размислете многу масло ^^)
И што е најздраво?
Дали народното жито е подобро или нормално ?
И колку kcal има парче интегрален мозок и парче нормален тост во секој случај?
Кој овошен сок има најмалку калории, а кој е најздрав?
еј, јас би сакал да знам колку калории се шири нормална ролна од пченица (200 kcal) со филаделфија? не густа, само нормална ^^ благодарам однапред:)
Јас сум збунет! Во моментов сум на диета, па затоа повеќе внимание посветувам на калориите и јаглехидратите. Исто така, прочитав дека 1000 калории = 1 kcal и дека 1g јаглени хидрати = 4 kcal. Но, на оваа страница: http://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/ пишува дека на пр. 100г интегрален леб има 259 калории и 47,14g јаглени хидрати. Според мојата прва пресметка, 100 гр интегрален леб би имале 0,259 kcal, но според втората пресметка, 188,56 kcal.
Што згрешив? Или, страната не е во ред?
еј Јас веќе сум на гуглање цело време колку килокалории има нормална пунџа. но секаде има нешто друго. можеби некој знае колку калории навистина има пунџа ?
Така, неодамна го сменив појадокот од два тост со вегетаријанска колбас во две парчиња леб од цели зрна со вегетаријанска колбас.
интегралниот леб всушност има повеќе калории или не?
но честопати слушате дека за белиот леб се вели дека е многу нездрав.
што треба да појадувам?
кој ориз е поздрав . тие секогаш велат дека кафеавиот ориз со долго зрно има најмногу хранливи материи, дали е тоа вистина? А што е со интегралниот ориз Басмати (исто така се прави од цели зрна или во подолга форма)?
. дали од Бакер или во Сулермаркт.
Сакам да избегнам бел леб, кој леб има најмалку калории на парче?:-) Светски шампион леб? Греј,? Пумперникел? Рж? Мултигер? Протеински леб и што друго има? Ви благодарам:-)
Кое месо е најмногу колебливо, а кое животно - кое месо има најмалку калории?
има тука една васа, има 37 kcal на парче. има и такви кои имаат помалку?
Извинете за можеби глупото прашање, но прашувам зошто ѓеврекот, особено брашното од интегрално брашно, има вкус и работи многу подобро од обична или интегрална пунџа. Што е различно во ѓеврекот? Дали е полесен од нормална пунџа и ако е така, зошто? Мора да биде поинаку!