Колку активни поени преку форумот за сечкање дрва
Дискутирајте колку активни точки од сечкање дрво во Слабејте преку вежбање Форум во областа на методите на слабеење; Здраво форум, веќе пребарував, но не најдов ништо. вчера закачив дрво 3 часа (исецкам, спуштам, земам). Моето тело рече денес тогаш
Колку активни поени од сечкање дрво
Прелистував претходно, но не најдов ништо. вчера закачив дрво 3 часа (исецкам, спуштам, земам). Моето тело ми рече денес: „Човеку Марко, тоа беше спорт вчера“.
Дали некој има идеја колку активни поени можам да си напишам за тоа? Со што можам да споредам сечкање дрво? или како да го пресметам тоа?
AW: Колку активни точки од сечкање дрво
Кои се активните точки и колку има на пр. 1 час пешачење до активните точки?
AW: Колку активни точки од сечкање дрво
Исто така, би ме интересираше од каде ги добивте активните поени. Не го знам тоа. мојот 75-годишен сосед цело време го прави своето дрво тука, што го одржува во форма.
Јас и јас би го забележал тоа, но кога ја правам својата градина на пролет, го забележувам и тоа. е само непознато движење.
Бидејќи го објавивте на „Слабејте со движење“, се прашувам дали се надевате дека ќе изгубите тежина со сечкање дрва. Јас не мислам така. Ова бара редовно вежбање.
AW: Колку активни точки од сечкање дрво
Постојат активни точки на WW, повеќе или помалку дополнителни поени што МОANЕ да ги јадете. Сепак, повеќе би сакал да го сметам спортот како дополнителна услуга и да не ги додавам бодовите на дневниот план. Наместо тоа, тоа треба да направи да се чувствувате малку подобро ако сте над вашите поени една недела и да знаете дека барем сте се обиделе да го балансирате со вежбање и вежбање.
AW: Колку активни точки од сечкање дрво
Мислев дека сум тука на форумот Weightwatchers. . и има поени за активности.
AW: Колку активни точки од сечкање дрво
Делот „слабеење преку вежбање“ генерално се занимава со вежбање при слабеење, без оглед на правилата според кои телесната тежина се губи.
Како што споменавме погоре, воопшто не би ги броел активните точки. Спортот е дополнителен и помага при слабеење.
AW: Колку активни точки од сечкање дрво
Без разлика дали ќе ги изедам бодовите, ќе ги избројам или ќе ги обојам, на почетокот е неважно. Прашањето беше како најдобро да се пресмета или дали некој воопшто знаеше.
AW: Колку активни точки од сечкање дрво
на форумот WW некој го знае тоа, веројатно не тука.
AW: Колку активни точки од сечкање дрво
колку ФМ хакираш на час?
Постои огромна разлика помеѓу сечкањето 3FM/h или 3h/FM.
AW: Колку активни точки од сечкање дрво
колку ФМ хакираш на час?
Постои огромна разлика помеѓу сечкањето 3FM/h или 3h/FM.
нема идеја . што е тоа?
AW: Колку активни точки од сечкање дрво
не можете да пресметате ништо. Точките за активностите се едноставно поставени. „Сечкање дрво“ не е активност.
Тренингот со тегови има 5 поени на час
Градинарство и копање исто така 5 поени на час. тоа би било поим.
Но, зошто мора да ги знаете точките толку прецизно? Ако не сакаш да заборавиш Тогаш кога се занимавав со WW, јас спортував само на страна, без да ги запишувам бодовите. Ако бев над мојата граница за еден ден, тогаш можев да го смирам лошото знаење со спортските единици. Но, не можете точно да кажете колку калории и поени согорувате во одредени активности. Нешто како сечкање дрво е многу субјективно: колку е тешко дрвото? колку е добра секирата? колку си вешт Колку паузи има меѓу нив?