Колку губење на тежината додека доите
Опции за темата
приказ
Мени за кориснички информации
Колку губење на тежината додека доите?
Колку кг месечно можам да изгубам додека дојам без да му наштетам на моето дете? Неодамна прочитав дека не смеете да држите диети додека доите. За жал, добив 36 кг за време на СС и итно треба да испуштам неколку килограми. Не затоа што бркам идеал за убавина, туку затоа што имам здравствени проблеми (болки во зглобовите, неподвижност, итн.). Дали е можно да изгубите тежина здраво додека доите? Овде неколку пати имам прочитано дека има мајки кои дојат и прават набудувачи на тежина. Може ли некој од вас да ми каже нешто за тоа? Многу благодарам
Мени за кориснички информации
Одг: колку тежина да изгубите додека доите?
За жал, не можам навистина да ви помогнам, затоа што имав среќа да качам „само“ 16 кг, а потоа по половина година (од кои 12 кг по раѓањето) да ги изгубам повторно! Без никаква диета! За мене, „дополнителниот товар“ на доењето беше доволен! Мислам дека е исто со многу други тука! Сепак, имам двајца добри пријатели кои сè уште дојат и - како што веројатно сте слушнале - добро се дружеле со Weight Watchers! Барем тие ја имаат старата тежина назад! Но, дали тоа е добра работа или не, не знам! Не можете да им се јавите? Можеби тие имаат посебен план за доилки.
LG и со среќа * притиснете го палецот *
Марија-Кристина
Каде одиме ако сите прашаат: „Каде одиме?!“ и никој не оди да погледне каде би отишол некој!
Мени за кориснички информации
Одг: колку тежина да изгубите додека доите?
Слушнав дека 2 кг месечно е ок сепак, не преку радикална диета, туку во текот на здрава, урамнотежена исхрана и вежбање.
со набудувачите на телесната тежина можете да јадете многу балансирана исхрана и сепак да изгубите тежина.
јас само би стапил во контакт со ww и би добил совет.
ти посакувам успех,
патриција
Мени за кориснички информации
Одг: колку тежина да изгубите додека доите?
Да, планот за бодови обезбедува дополнителни поени за жени кои дојат. Ги имам овие работи што лежат овде дома, но не можев да се справам со нив. Тоа е достапно на ЦД-Ром, така што не мора да одите во Тегови-набудувачи. Но некако секогаш бев гладен и тогаш станувам ANИВОТНО.
Можете безбедно да изгубите 2 килограми месечно. Ако изгубите повеќе тежина и покрај урамнотежената исхрана, не можете да направите ништо. Но, ако се фокусирате на слабеење преку диета, на 2 килограми треба да се гледа како на месечен максимум. Во секој случај е поздраво, дури и ако не доите!
Слабев со тоа што ќе се погрижам да не јадам јаглехидрати навечер и исто така постојано да земам пауза за ноќни оброци.
За жал, станав малку невешт и тоа го прави својот данок - особено минатиот НИЕ, кој пукаше од ненаситност, ме врати лошо. Но, тоа сега заврши. Сè уште треба да биде околу 15-18 килограми!