Колку калории има фстаци

Само калории? Со задоволство ви ја претставуваме целата хранлива содржина на ф'стаци. Забележувајќи дека податоците подолу се однесуваат на содржината на 100 грама сурови ф'стаци. Еве го:

Кастарии од ф'стаци Јаглехидрати, од кои - шеќери - диетални влакна Дебели протеини Калциум Ironелезо Магнезиум Манган

571 ккал 27,65 гр 7,81 гр 10,30 гр 45,97 гр 21,35 гр 110 мг 4,2 мг 120 мг 1.275 мг

Витамин Б1 Витамин Б2 Витамин Б3 Витамин Б5 Витамин Б6 Витамин Б9 Ц витамин Фосфор Калиум Цинк

0,840 мг 0,158 мг 1.425 мг 0,513 мг 1.274 мг 50 μg 2,3 мг 485 мг 1.042 мг 2,3 мг

(73%) (13%) (10%) (10%) (98%) (13%) (3%) (69%) (22%) (24%)

(во загради процент на препорачана дневна доза за возрасен)

На крајот, реклама за фстаци што сигурно ќе ви се допадне, а главниот херој не е никој друг, туку Пси, пејачот на „Гангнам стајл“ кој го адаптираше својот хит за промовирање на фстаци:

---