Колку калории има палачинка со 1 банана и 1 јајце (јадете, ослабете)
5 одговори
Банана 100g = 96 kcal
Големина на едно јајце М (приближно 55g) = 85 kcal
181 kcal + |-
(Зависи колку големи беа бананата и јајцето)
П.с. Има многу добар вкус, патем, знајте дека кога понекогаш имам желби од палачинки!
Ако сакате да го рафинирате вкусот, можете да додадете вкусен протеински прав со вкус на чоколадо или какао во прав (органски):)
Палачинки со дијаметар од 30 см секако се малку повеќе од 3 см.
релативно многу. бидејќи не бананата има релативно многу, околу 90 на 100гр. Наместо тоа, направете си вистинска палачинка, барем има добар вкус. Направив и со банана, има навистина богат вкус. кога имам зрели банани, наместо тоа ги ставам во торта. има навистина вкусен вкус, погледнете го готвачот заради рецептот: Д.
Може да бидат различни, па не можат да ви дадат точен одговор
Банана приближно 112 калории по парче, средно јајце приближно 85 калории!
Значи околу 200:)
слични прашања
Понекогаш се нарекува сино хокаидо, поради што има 69 калории на 100 грама?
Здраво, имам неколку прашања и само имавме донер ќебап (месо, зелена салата, домат, зачинета), изедов една, а утрово само половина банана. Колку калории сега имам приближно вкупно. Дали беше лошо што го јадев сега и дали е добра идеја да не јадам ништо денес бидејќи половина банана и ќебап се доволни, нели? И, ве молам, кажете ми колку калории сега имаа околу половина банана и ќебап. Однапред ви благодарам за корисни коментари.
Здраво:) Јас секогаш јадам леб со колбаси и нешто зелено навечер. Од оваа недела јадев само банана, грозје и парче сирење навечер. Дали е подобро ако продолжам да го јадам тоа во иднина, па да нема јаглехидрати навечер? И, која вечера има повеќе калории, затоа повеќе се вложува?
Сега слабеам. Денес потрошив 1510 kcal и потрошив 921 kcal преку дополнително вежбање. Тоа значи дека сум на 589 kcal. Зарем тоа не е доволно? Можете ли да ги одземете калориите што сте ги потрошиле преку вежбање од калориите што сте ги јаделе?