Колку калории согорувам со хула-обрач со мозолчиња (спорт, губење на тежината, фитнес)
има ли некаде страница каде што можете да го пресметате тоа?
2 одговори
ги погледнав сите страници што ги познавам, но не најдов ништо. но нејасно се сеќавам дека wii fit еднаш рече дека се троши нешто со 50 - 60 калории на 10 минути.
Согорувате калории, пот и останете без здив по 20-30 минути обука.
слични прашања
Неодамна купив хула-обрач и сакав да прашам дали ги губите масните ролни на стомакот?
Еј, правев хула-хоп еден час на ден, неколку дена. Оттука и моето прашање: Може ли да изгубите неколку килограми со Хула Хоп и да добиете стомачни или можеби дури и шест пакет?:) Би сакал да набавам шест пакетчиња, но бидејќи имам мигрена и чувствувам силни главоболки со стомачни, не е така лесно. Што може да биде покорисно?:) Благодарам однапред.
хула-обрач со копчиња. плус промена во исхраната за да изгубите тежина и да го тонирате стомакот.
Ако тренирате со хула-обрач, вашиот стомак станува порамен? Или што тренираш со тоа? ?
Здраво, неодамна купив хула-обрач со копчиња од Weltbild! Сакав да го испробам веднаш! За жал, мозолчињата на стомакот ме болат тотално и сега имам многу модринки (изгледам како некој да ме удри) Дали е тоа нормално? Може ли тоа да биде здраво?
Можете ли да изгубите тежина со Хула Хоп? И ако е така, колку/колку долго треба да „тренирате“ секој ден? Го зедов пред неколку дена и ми се чини интересно. Дали некој од вас имал искуства со тоа?
Имам нормална гума Hulahoop со средна тежина (без мозолчиња). На секоја маса со калории и на секој калкулатор на Интернет, пишува дека согорувате околу 300 kcal на час со Hulahoop. Дали е тоа навистина точно? Некако тешко може да го замислам затоа што навистина не се движите толку многу.
Ова е она што се мисли тука: (слика)
Не сум баш сигурен во тоа, можеби можете да пријавите нешто (од ваше сопствено искуство, доколку е потребно)?
И, ако изгубите тежина, тогаш каде?
Еј, не верувам многу во информациите на Интернет. Може ли гласовите ?: О Мојот хула-обрач тежи 2,4 кг и тоа го правам 2 пати по 1 час секој пат. Но, ако добиете прикажана потрошувачка на kcal од околу 350kcal на час, дали може тоа да биде? Не се трудам веќе толку многу.
Здраво, би сакал да ја намалам големината на струкот, но навистина не знам која Хула Хоп да ја купам. Имам 13 години и тежам 48 кг Слушнав дека магнетите многу болат и изгледате како да сте тепани. Кој хула-обрач би го препорачале? Ако е можно под 20 евра.
навистина би сакал да ги намалам рачките за мојата убов и слушнав како хула-хоп помага против тоа. Дали некој го пробал ова претходно, дали навистина помага?
Секогаш се грижам да консумирам околу 500 калории повеќе отколку што внесувам за да ослабам затоа што спортувам секој ден и согорувам околу 200 калории. Но, денес имам поголема желба да се занимавам со спорт и веројатно согорувам околу 300-400 калории, тогаш имам 800 калории повеќе, дали е тоа премногу? Дали тогаш мора да јадам нешто?
Првото бебе го имав пред 3 недели и се чувствувам многу добро. би сакал да започнам со хула-обрач, но колку долго морам да чекам пред да можам повторно да го сторам тоа?
Здраво драга заедница! би сакал да знам колку калории согорувам додека не правам ништо (базална стапка на метаболизам). Бев на веб-страница (http://www.fettrechner.de/berechnungstools/kalorienverbindungen/kalorienbedarf.html) на која пишува дека можам да јадам околу 2000 калории на ден. тоа не може да биде во право? Јас не мрдам многу, имам 15 години, женка, тешка 49 кг и висока 1,61 метар
Моето прашање е дали знаете подобри страни или знаете како да го пресметате, ви благодарам многу!