Колку kcal согорува при одење и спуштање по скалите (спорт, скали)
Насекаде пишува колку гори качувањето по скалите, но јас одев по скалите 1 час 45 мин. Дали некој знае колку можев да изгорам?:)
2 одговори
60 чекори се малку повеќе од 10 метри.
Ако имате 50 кг, еднаш нагоре значи излезна енергија од 500J. Со ефикасност од 10% ова би одговарало на напор од 5 kJ (1,2 kcal).
Од чисто физичка гледна точка, можете да ја пресметате енергијата за искачување со E = m * g * h (m = вашата маса во kg, g = забрзување поради гравитацијата = 9,81 m/s ^ 2, h = висината што се искачувате). Од физичка гледна точка, се разбира, не трошите енергија кога се спуштате.
Покрај тоа, има загуби како резултат на неефикасноста на вашето тело.
слични прашања
Дали им е дозволено на планинските кучиња Бернес да се качуваат и да се симнуваат по скалите затоа што сакаме да добиеме една наскоро, а мојата соба е на 2-ри кат и тој треба да спие и со мене. Скалите имаат 12 скалила, а скалите се направени од камен. Ве молиме одговорете?!
Мислам дека причината е малку назад. Мислам минатиот декември требаше да седнам од столот од горе. И тогаш не видов чекор и паднав 3 чекори. Ништо не се случи освен што ме повреди малку.
И од тогаш мислам дека малку се исплашив, не одам горе, но потоа. Вчера мојата мала сосетка (2) беше таму и сакавме да одиме во подрумот, но таа сакаше да биде на раката. Одев внимателно и полека, но кога ќе размислам сега секогаш има работи што можеа да се случат. И сега, исто така, мислам: зошто не се задржа на оградата? Или порано побрзо трчав по скалите затоа што морав да брзам и сега мислам цело време: требаше да одиш побавно. Беше супер опасно. И покрај тоа што одам толку многу чекори секој ден.
Она што не можам да го сторам ниту, но сум бил засекогаш: не можам да стојам на скали и да се вртам или што и да е. Особено кога не можам да се држам. Тогаш секогаш се плашам да не паднам.
Дали го имате и вие тоа? Дали тоа навистина доаѓа од „падот на скалите“? Што можам да направам во врска со тоа?
Би сакал да чувам магаре, но само камените скали со релативно тесни скали водат кон мојата градина. Дали некој има идеја како да се симне тоа?