Колку време би требало ако некое лице може да вози велосипед 100 км и колку калории би биле потребни?
Само сериозни одговори, благодарам:).
6 одговори
Ако возите удобно со 25 км на час, потребни ви се 4 часа на растојание од 100 км до Адам Ризе. Ако сте побрз и секогаш имате убава, права и добро асфалтирана патека, може да достигнете 50 км на час и би можеле да го сторите тоа за половина од времето. Но, секогаш нешто некаде ве спречува - било да е тоа рид, семафор, пауза. Во овој поглед, треба да дозволите дополнителни половина час секој.
Кога станува збор за потрошувачката на калории, јас сум малку презаситен. Сепак, знам дека еден час пливање согорува 400 калории. Возењето велосипед не е толку напорно - но велосипедистот на 50 км на час ќе му се приближи на пливачот, ако не и да го надмине.
Сè зависи од брзината. Внесете една и тогаш можете приближно да процените во вашата глава колку време е потребно за 100 км.
Што се однесува до калориите, само прогуглај, бидејќи можеби е поим: Јас редовно возам ергометар околу 40 минути и согорувам 1500 килоџули, што одговара на околу 380 kcal.
Со нормално возење велосипед (со ваша сопствена сила) е тешко да се вози 100 км, тогаш седите на велосипед околу 6-7 часа. Нешто поминува, во зависност од тежината и брзината
не 100 км на час сме луди? прашањето е колку време ќе траеше.
На мојата последна долга турнеја од 117 километри возев во просек 30,3 км на час со мојот тркачки велосипед и согорив околу 3000 калории за нешто помалку од 4 часа
Не е проблем да велосипедирате 100 км по ред, сè додека сте навикнати на возење велосипед и имате барем основно ниво на издржливост.
Колку брзо можете да одите зависи од велосипедот, вашата физичка состојба и растојанието што го поминувате. На рамен терен, повремен велосипедист може да управува приближно 18 - 20 км на час со стандарден велосипед, т.е. за патеката ќе му требаат 5-6 часа чисто време на патување.
Обучен аматерски велосипедист може да вози пресек од 30 инчи и да биде таму за добри три часа.