Комбинирање храна со Урсула Сам - успешно слабеење

Здраво на сите, ние сме во средина на сезоната на мандарини. Сите знаеме дека мандарините имаат многу витамини и се многу здрави. Но, дали знаевте дека мандарините се исто така еден од убијците на маснотии? Канадските истражувачи од Универзитетот во Западен Онтарио во студија откриле дека мандарините содржат растително соединение флавоноид нобилетин. Истражувачите ги хранеле глувците со диета богата со маснотии и шеќер.Тие исто така им дале на некои од глувците гореспоменатата растителна материја. Контролните глувци на кои не им биле дадени мандарини добиле тежина како што се очекувало. Глувците со мандарина ја преживеале диетата без да добиваат на тежина. Покрај тоа, зголемените нивоа на липиди во крвта се подобрија и на долг рок не страдаа од стврднување на артериите.
Сè уште е неизвесно дали некој може да го додели истиот ефект на луѓето. Факт е, мандарините се супер здрави и содржат важни витамини.
Во комбинирање на храна, тие се меѓу протеините.
Причина: Тие се сварени кисели во желудникот и потоа реагираат алкално.
Еве го рецептот за особено добар крем од мандарина:

Потопете 4 листови желатин во ладна вода.
Преполовете 6 мандарини и исцедете ги. Прави околу 300 мл сок. Ставете го сокот во тенџере и накратко доведете го до точка на вриење. Потоа извадете од плочата за готвење и промешајте го исцедениот желатин. Нека се излади, а потоа промешајте 250 гр грчки јогурт.
Засладете со 2 лажички Stevia GrooVia или мед или сируп од агава, пополнете садови за десерт и ставете го во фрижидер.
Извадете го од фрижидер 20 минути пред сервирање, бидејќи кремот има најдобар вкус кога не е толку ладно.
Ако сакате, можете да го украсите кремот со половина парче мандарина и малку кора.
Крем за мандарина е доволен за 2-3 лица
Вашата Урсула ви посакува среќа и добар апетит