Конечно полн, конечно среќен Бунд
Инфлуенсерката Стефани Батермор тренираше толку напорно и јадеше толку малку што и недостасуваше менструација. Потоа ја смени стратегијата.
Ажурирано: 01.08.2019, 17:38 часот
Стефани Батермор стави фотографија на Инстаграм од нејзиниот одмор на Бали и гордо кажува во описот колку јадела и дека целосно се воздржува од тренинзи. (Слика: Снимка на екранот Instagram)
Не секогаш, но понекогаш личниот и физичкиот раст одат рака под рака. Барем тоа беше случај со американската фитнес-инфлуенсерка Стефани Батермор. Таа во изминатите неколку месеци зголеми три големини на фустани - што секој друг фитнес модел ќе го втурне во депресија. Батермор, сепак, очигледно се чувствува блескаво: Долго време таа не изгледаше толку среќно, задоволно и опуштено како на нејзиното последно видео на YouTube.
Пред неколку години, 29-годишната Американка се откажа од својата работа како биолог за да живее како инфлуенсер. Фитнесот е нејзиниот живот и нејзината страст, сега таа сака „да ги забавува луѓето, но уште поважно, да ги едуцира за научните принципи на обука и исхрана“. Ваш омилен демонстративен објект: сопственото тело. Се снимаше како вежба и зборуваше за исхраната. Во редовните таканаречени „ажурирања на телото“, таа даваше информации за најновите нутриционистички стратегии, нивото на шеќер во крвта и процентот на маснотии во телото. Ова исто така вклучува таканаречено „чисто јадење“ - еуфемизам во индустријата за строга диета која главно се состои од протеини, овошје и зеленчук и многу малку маснотии. Целта на диетата беше секако да остане што е можно потенок, така што мускулите ќе дојдат до својата најдобра предност.
На почетокот тоа функционираше прилично добро. Се здоби со голем број следбеници, секогаш се смееше среќно, мотивирано и расположено пред камерата. Но, како што често се случува на социјалните мрежи, целата сцена изгледаше многу помалку розова зад сцената. Бидејќи „здравиот“ начин на живот на Батермор беше ништо друго освен корисен за нејзиното здравје. Како и со толку многу фанатични инфлуенсери за фитнес, прво нејзиното физичко добро, а потоа и целата рамнотежа на хормоните излезе од контрола. Генетски предодредено да има многу поцелосна фигура отколку што си дозволуваше самата, страдаше од постојано чувство на глад, се чувствуваше уморно и замрзнуваше цело време, метаболизмот беше слаб и конечно не и се случи менструацијата. Така, Батермор реши да промени нешто.
Таа отишла „сè-во“, односно само јадела додека не се наполни, но барем 2500 калории на ден. Пред да си дозволеше 1000 калории на ден, сега таа одеднаш јадеше повеќе од двојно од тоа. Целта е да се чувствувате повторно подобро, да станете посилни, да не мора повеќе да размислувате за храна цело време. Таа исто така мора повторно да го одведе метаболизмот. Таа исто така сака да покаже дека на женските влијателници им е многу тешко да живеат според идеалите за убавина. И дека е сосема во ред да имате неколку вишок килограми на ребрата. Во исто време, таа го призна својот страв дека нејзините обожаватели можат да се свртат од неа доколку остане без шест пакувања
Тоа се покажа како неосновано. Фановите беа воодушевени, нејзиното момче рече дека му се допаѓа повеќе и дека е многу подобро расположена. И самата е воодушевена од новостекнатата енергија. Дури и ако Батермор во одреден момент го најде патот назад кон нејзиниот тврд калориски режим, барем и нејзините фанови и таа сега знаат дека кога се сомневате, поважно е да се чувствувате идеално отколку да изгледате идеално.