Кристина Агилера Слим преку строга диета

Кристина Агилера исече млечни производи и јаглехидрати за да ослабе.

преку

Пејачката јадела неколку мали оброци во текот на денот, исекувала млечни производи и јаглехидрати - и добавувачи на енергија - и исто така правела „обука за силата“ за да ослабе.

Извор изјави за Yahoo! „Вашиот план за исхрана вклучуваше многу мали порции и многу напорен тренинг со многу кратки единици кои често се повторуваа. Забранети се млечни производи и јаглехидрати. На дневниот ред беа многу кокосова вода, билни чаеви, тофу, целер, мрсна риба и сирење. Но, вистинскиот клуч за тоа беа пет порции по големина на ден “.

Слабеењето на 32-годишникот стана очигледно на почетокот на оваа година. За самодовербата на убавата русокоса се вели дека се подобри од тогаш.

„Нејзиното тело е многу важно за неа и е начин да стане посамоуверена - прекумерната тежина никогаш не била нешто со што можела да живее“, продолжува упатените. (Тресне)