Кристина Спатар - Исхрана и тајни за убавина за празниците - Табу
Убавата Кристина Спатар знае како да одржува рамнотежа помеѓу семејниот живот и кариерата. Покрај тоа, тој се грижи да има тело кое не го предава фактот дека тој би се породил. Како ќе остане во форма во овој примамлив период? Ни рече самата.
Табу: Како се одржувате во форма во зима? Имајте диета?Кристина Спатар: Јас секогаш сум многу внимателен кон она што го јадам, тоа е веќе начин на живот, повеќе не се нарекува диета. Многу зеленчук, лесни јадења, овошје и без слатко.
Дали сте повнимателни за тоа што јадете? Спортувате?
Секое утро трчам два часа на неблагодарна работа. Тоа е легално. Потоа, три пати неделно, доаѓа тренерот и јас работам напорно на сите мускулни групи. Поткровјето се трансформира во теретана и е правилно опремено. Без спорт не би можел да изгубам 17 килограми акумулирани на секоја бременост.
Како се грижите за кожата во зима? Имате посебен ритуал?
Немам посебен ритуал, но можам да ви кажам дека имам многу чувствителна, сува кожа и мора да внимавам да ја хидрирам цело време. Јас користам најквалитетни креми за тело и тие многу ми помагаат.
Каков вид на третмани за убавина користите во овој период?
Јас не работам многу дома, освен употреба на креми. Но, редовно одам во салонот Фазадада каде што правам секакви процедури за еластичност на кожата, за да ги отстранам дамките на лицето. Пробав и криолиполиза и ми се чини дека има извонреден ефект.
Кои производи за убавина никогаш нема да ги пропуштите од вашата торба, оваа сезона?
Крем за раце. Рацете ми се секогаш суви.