Кујнски сунѓери против дебелеење

БЕРЛИН (ами). Лекарите забележуваат зголемени проблеми со дебелина, висок крвен притисок и метаболички нарушувања дури и кај деца. Од друга страна, раната превенција може да биде успешна во возраста на градинката. Ова го покажува берлинскиот проект „Фитнес за деца“.

дебелеење

Објавено: 24.02.2005, 08:00 часот

Во научно поддржаната програма за вежбање за дневни центри, по две години е откриено позитивно влијание врз моторните вештини и крвниот притисок на децата.

„Резултатите од студијата покажуваат значителни подобрувања во сите измерени моторни параметри и во крвниот притисок“, рече др. Керстин Кетелхут, раководител на проектот и офицер за превенција на Берлинското друштво за превенција и рехабилитација на кардиоваскуларни болести (BGPR), кој го спонзорираше проектот.

Во март 2002 година, првите обучувачи отидоа во шест берлински дневни центри во социјално тешкиот кварт Мите за да натераат 160 три и пол годишни деца да се движат еднаш неделно. Со игри со движења, приказни, песни, мали танци и вежби со секојдневни предмети, децата треба да бидат охрабрени да бидат пофизични. Тие држат балони во воздухот со леталки, балансираат кујнски сунѓери на главите или трчаат толку брзо што весник не може да падне пред стомакот.

Во исто време, наставниците се обучуваат и добиваат материјал за часовите за вежбање, така што тие исто така можат да обезбедат програми за вежбање на децата двапати неделно. По шест месеци, обучувачите се повлекуваат. Обучените наставници сами ги спроведуваат програмите за вежбање.

„Има многу поголема смисла да се искористи нагонот на децата да се движат рано и да започнат да ги промовираат пред да се појават првите дефицити и претходната штета“, вели Кетелхут. Таа исто така забележа дека социјално загрозените деца, чии моторни вештини првично беа значително помалку развиени од оние на средната и горната класа, особено имаат корист од поддршката.

Програмата за вежбање сега се спроведува во уште 31 дневен центар во Берлин и треба да се интегрира во редовна дневна грижа. Трошоците се релативно ниски, 400 евра на дневен центар.