Кутии за ручек; -; ЕМСА

Не само дома, туку и во движење, се повеќе луѓе се потпираат на само-подготвени оброци. Кутијата за ручек слави вистински камбек: дали за ручек во канцеларија, пауза во кампус или училиште - сè останува свеж и безбеден во практични и трендовски кутии за ручек.

Ви благодариме, ручек! - Паметни оброци во движење

Домашно и донесено со вас! Подготвувањето на сопствена храна за тој ден има многу предности: Гарантирано одговара на вашиот сопствен вкус, е разновидно, ефтино и со соодветни состојки, исто така е здраво. Брзо заглавена во торбата, кутијата за ручек пренесува оброци непроменети од А до Б, на работа, во кампусот или на училиште. Ако сте многу во движење, ова отвора нови перспективи за здрава и урамнотежена исхрана.

Нашите експерти за кујна откриваат ...

... кои здрави и едноставни рецепти за ручек постојат - вклучувајќи бројни инспирации за рецепти за ручек за деца
... како кутиите за ручек можат безбедно да се полнат за транспорт
... кои барања треба да ги исполнува добра кутија за ручек

Рецепти за ручек за секоја пригода

Без разлика дали се ладни или топли, сендвичи или шницели, постојат одлични рецепти за ручек за секој вкус и секоја ситуација. Тие треба да бидат избалансирани, практични за транспорт и идеално лесни и брзи за подготовка. За оние кои се во движење цел ден, оброците треба да бидат исполнети и да обезбедат доволно енергија за втората половина на денот. Исполнет лебник, срдечни мафини, салата од кускус или киче - опциите се разновидни колку што се разновидни.

Салатите се одлични за носење во канцеларија! Како и да е, многу салати имаат најдобар вкус.
Сендвичот може да се измислува секој ден, и сè што има добар вкус може да се стави на него!
Мода на леб: Што е со обичен сендвич со авокадо и домат на леб од банана со кари?

Креативни идеи за ручек: рецепти за ручек за деца

Рецептите за ручек за деца треба да бидат малку шарени, па дури може да содржат и мало изненадување - ова го прави јадењето многу позабавно.

Исечете со едноставни калапи во форма на везда или месечина, едноставниот леб од сирење станува разиграна закуска,
Ставете зеленчук на мини ражничи и брзо крцкајте,
Завиени во силиконски калапи за печење, грозје, малини и друго овошје се како вкусни пакувања со подароци.

Во најдобар случај, кутиите за ручек се полни со интегрален леб и малку овошје, зеленчук или јогурт - така што сите важни хранливи состојки се достапни за децата да можат подобро да се концентрираат на училиште. Тенка шприц сок од хигиенско и тесно шише за пиење и малите се добро подготвени за училишниот ден.

Совет: Повеќе одлична инспирација за креативен ручек можете да најдете овде.

Вегетаријанец да оди

Оние кои следат вегетаријанска, па дури и веганска диета, честопати е тешко да најдат нешто погодно за јадење во движење. Изборот во мензи и ресторани често е ограничен. Решението е затоа и тука: Направете го тоа сами - понесете ја кутијата за ручек! Во Списанието Свежо покажуваме колку одлични рецепти за ручек може да се подготват вегетаријански. Како за Б. со шпагети со песто од тиква и орев? Ciabatta со козјо сирење и зеленчук на скара, кој е добро складиран во кутијата за ручек Variabolo, е совршен за ладна закуска помеѓу.

Совет: Кутии за ручек со разделувачи и инсерти како што е кутијата бенто, во која може да се чуваат одделни компоненти на оброк и да се транспортираат одделно едни од други, се особено практични. Пред да уживаат, тие се мешаат во кутијата и можат пр. B. се загрева во микробранова печка. Алтернативно, исто така има и 100% контејнери за чување храна со отпорност на истекување, истекување и микробранова печка со инсерти.

Отворете ги очите кога купувате кутија за ручек

Што друго може да направи кутија за ручек и што треба да се земе предвид при купувањето? Еве ги најважните покажувачи!

Купување кутии за ручек: што треба да разгледам?
Која корист е добра подготовка и разновидни рецепти ако недостасува вистинската кутија за ручек? Кутии за ручек сега се достапни во бројни форми, материјали и бои. Изборот честопати не е лесен.

Што да проверите при купување кутија за ручек:

Цврсто го затвора, тесен е и не се отвора за време на транспортот?
Дали материјалот е робустен, отпорен на пауза и отпорен на гребење?
Дали кутијата за ручек е соодветна за микробранова печка?
Може ли да се подели на неколку оддели на барање (ручек со инсерти)?

Веќе знаев?

Патем, само-подготвениот оброк не е лесен само за паричникот, туку и за околината: Користењето кутија за ручек избегнува отпад со пакување за еднократна употреба.

Здрава, избалансирана храна да одите? Нема проблем со кутијата за ручек. Сè што ви треба е вистинската кутија за ручек, малку време и рецепти според вашиот сопствен вкус - тогаш ништо не ви пречи на вкусно јадење во движење!