Лак на нозете - причини, симптоми и третман
Ако еден се особено популарни низ Германија како Фудбалски нозе назначен. Секако не целосно без причина, бидејќи фудбалот може да промовира видлива неусогласеност на нозете - но ова нема никаква врска со топката. Затоа, очигледно не се само фудбалерите кои страдаат од клупа.
Содржина
Што се лак нозе?
Под Лак нозе во основа никој не разбира ништо друго освен позиција на нога и форма на нога што отстапува од нормата на физичката оска. Затоа, лак-нозете во медицината и во техничкиот жаргон исто така се сметаат за таканаречени неусогласености на оските.
Но, што значи тоа? Тоа не значи ништо повеќе од тоа дека нозете трчаат нанадвор под повеќе или помалку драстичен агол. Обично нозете треба да бидат многу исправени едни на други. Многу слично отстапување се тропањата на колената. Лакните нозе го добиваат своето име од фактот дека помеѓу нозете се создава овална, па дури и кружна пауза, во зависност од тоа колку е тешка деформацијата.
причини
Причините можат Ако еден покажуваат многу многу. За еден, деформацијата на нозете може да биде вродена. Ова обично се забележува во раното детство. Проблемот тука, сепак, е што првичните деформации на нозете како што растат апсолутно не се невообичаени.
Повеќето деца страдаат од лак-нозе или тропање на колена на многу рана возраст. Во околу 70 проценти од случаите, малформациите се корегираат како што напредува растот.
Други причини може да бидат скршени коски, ефекти на парализа, болести како рахитис и остеопороза, или тешка дебелина и преоптоварување на нозете како резултат на вежбање.
Симптоми, заболувања и знаци
Симптомите на лакотните нозе се ограничени на мускулно-скелетниот систем. Тие влијаат на нозете, стапалата, а во некои случаи и на грбот и 'рбетот. Меѓутоа, во многу случаи, луѓето со малку лак немаат никакви симптоми и не развиваат прекумерни знаци на абење поради деформитети дури и во староста.
Првенствено може да се појави болка. Овие се особено забележливи на колената. Внатрешноста на колената е особено под стрес. Болката исто така може да зрачи. Болката обично се зголемува со вежбање. Тие се исто така посилни откако ќе станат наутро отколку во текот на денот. Болката може да се влоши со влечење или туркање.
Нозете на лакот исто така го зголемуваат абењето на зглобовите, што може да промовира артроза. Како што напредува процесот, стапалата може да бидат неусогласени и таканаречени свиткани или рамни стапала. Овие можат да ја намалат еластичноста на глуждовите и стапалата воопшто.
Ако само едната нога е погодена од неусогласеност, 'рбетот е вклучен и се појавува соодветна болка во грбот. Колкот може да се префрли како резултат на прилагодување. Знаци на лак се ишијас, типично одење и - поретко - главоболка. Поголемиот дел од времето, симптомите се појавуваат уште во детството.
Дијагноза и тек
Во зависност од тоа колку се силни деформациите и неусогласеноста, може Ако еден препознаваат на прв поглед. Сепак, типичните симптоми, како што се болка и нарушувања на движењето, не мора секогаш да се поврзани со дијагнозата. Многу луѓе живеат цел живот со малку поклонети нозе без некогаш да почувствуваат сериозна непријатност.
Како и да е, не треба целосно да се потценуваат ризиците од нозете на лак. Бидејќи артикуларната 'рскавица се троши побрзо овде, може да има зголемен ризик од остеоартритис во староста. Ако се појават поплаки, што е особено случај ако погрешното усогласување е многу сериозно или не е вродено, но се случи „одеднаш“, разни прегледи можат да утврдат степен и причина за неусогласеност. Најдобри примери за тоа се рентген и специјални анализи на трчање.
Компликации
Не е невообичаено пациентите да живеат со нозете на лак цел живот и да не доживеат посебна непријатност. Како резултат на нозете на лак, ризикот од артроза во зглобовите може значително да се зголеми, така што засегнатите обично зависат од редовните прегледи за да се избегне оваа компликација. Може да се појави и неусогласеност на нозете и да има многу негативно влијание врз секојдневниот живот на пациентот.
Како по правило, директен третман на нозете на лакот не е неопходен кај децата. Оваа неусогласеност обично исчезнува сама по себе со зрелоста. Во тешки случаи, сепак, неопходни се хируршки интервенции за ублажување на симптомите. Самиот третман може да трае неколку години. Очекуваниот животен век на пациентот не влијае негативно од нозете на лакот.
Кога треба да одите на лекар?
Од медицинска гледна точка, нозете на лак не се причина за медицински третман.Тоа е визуелен недостаток кој нема вредност на болеста. Затоа, посетата на лекар обично не е неопходна. Ако се забележат сериозни деформации на скелетниот систем за време на процесот на раст и развој на потомството, за нив може да се разговара со лекар како дел од прегледот. Во случај на ограничена подвижност или болка при движење, посета на лекар е неопходна за да се разјасни причината.
Треба да се испита абнормално одење, куцање или наклон на карлицата. Доколку е потребно, се посочуваат корективни мерки. Луѓето со лак, кои можат да се движат без никакви симптоми во секојдневниот живот, од друга страна, не им е потребна медицинска помош. Ако визуелните промени доведат до ментални или емоционални неправилности, се препорачува посета на лекар или терапевт. Треба да се дискутира за промени во расположението, депресивно расположение или губење на благосостојба.
Ако има повлекување од социјалниот живот или одбивање да учествува во вообичаени спортски активности, треба да се консултира лекар. Промените на личноста, постојаната тага, болки во стомакот, слабост, нарушувања на спиењето или главоболки може да бидат знаци на психолошка вознемиреност и мора да бидат презентирани на лекар ако траат неколку дена или недели. Ако се чувствувате болни, исто така, препорачливо е да се консултирате со лекар.
Третман и терапија
Како да се третираат Лак нозе изгледот зависи првенствено од сериозноста на деформацијата, а исто така и од возраста на пациентот. Во повеќето случаи, не е потребна посебна терапија за децата, бидејќи деформацијата често расте заедно со текот на годините.
За да бидете на безбедна страна, сега можете да дојдете до дното на секое лошо држење на телото. Ако овие се присутни, ова може да резултира во понатамошна и трајна деформација на нозете. Ако има лак-нозе на старост, постапката е слична. Ако неусогласеноста не е премногу драстична, може да се спротивстави полека и внимателно со специјални табани за чевли, ортопедски чевли.
Се разбира, третманот може да трае неколку месеци, па дури и години. Хируршките интервенции се побрзи и поефикасни. Сепак, овие всушност се користат само за тешки и сериозно патолошки малформации. И: Ако постои основна болест, прво мора да се лекува.
Можете да ги најдете вашите лекови тука
Изгледи и прогноза
Природниот тек на лошо израмнување на коленото зглоб не може прецизно да се предвиди. Една можна долгорочна последица е предвремено остеоартритис на колен зглоб. Бидејќи внатрешната област на зглобот доживува поголем стрес со лак-нога, оваа област е повеќе истрошена. Покрај тоа, внатрешниот менискус е пренапреден, што може да доведе до медијален остеоартритис на коленото. Пред сè, внатрешната коска на бутот е оштетена. Ова може да доведе до болка кај пациентот и, во потешки случаи, да ја ограничи подвижноста. Во овие случаи може да биде неопходна протеза на колен зглоб за ублажување на симптомите. Во други случаи, сепак, погодените не забележуваат никаква последична штета дури и по години.
Дури и ако остеоартритисот на коленото се смета за можна компликација, неговата веројатност не може да се предвиди. Исто така, нема научна прогноза за тоа како степенот на деформација на коленото зглоб ќе влијае на веројатноста за појава на остеоартритис. И покрај оперативната корекција на оската на ногата, теоретски сè уште постои можност за артроза. Сепак, процентот на заболени од протези на колен зглоб 10 години по операцијата е само 25%. Хируршката терапија не е секогаш неопходна, така што последователната штета исто така може да се спречи со употреба на ортопедски средства.
превенција
Можете да ги спречите нозете на лак само во многу ограничена мера. Со деца, секогаш треба да се осигураме дека нема да развијат нарушувања на држењето на телото. Исто така, секогаш треба да бидете сигурни дека децата не треба да се борат со прекумерна прекумерна тежина на премногу мала возраст. Истото важи секако и за оние кои се погодени во зрелоста. Во спротивно, можете да обрнете внимание само на сопственото држење на телото и да дејствувате што е можно побрзо кога ќе се појават првите знаци на лак на нозете.
После нега
Последователна грижа за лакотната нога е неопходна ако има непријатности поради хируршка процедура како што е остеотомија. По операцијата, пациентот треба да помине околу четири до пет дена во болницата. Ако се појави поголем оток, стационарниот престој ќе биде продолжен.
Целосното оптоварување на оперираната нога може да се случи само кога заздравувањето на коската може да се докаже со рендгенски преглед. Сепак, дозволени се делумни оптоварувања. Пациентот користи помагала за одење како патерици околу шест недели. Благодарение на новокористениот систем на плочи стабилно во агол, тој обично може да започне повторно со полни товари по две до три недели.
Различни физиотерапевтски третмани се спроведуваат за да се помогне во процесот на опоравување. Овие вклучуваат физиотерапија, лимфна дренажа, киротерапија или рачна терапија. Од 3-та до 4-та недела, пациентот исто така може да прави аква-аеробик, како што е аква џогирање или ползење, или да вози стационарен велосипед. Пред да го отпушти пациентот, лекарот пропишува алатки што може да се користат дома.
За време на третманот што следи, на пациентот редовно му се даваат инјекции за да се спротивстави на тромбозата (згрутчување на крвта). Кога оперираното лице може повторно да работи, зависи од нивната професија. Ова значи дека канцелариската работа може да се продолжи по околу шест недели. Занимањата што бараат физички напор може да траат до три месеци.
Можете да го направите тоа сами
Во повеќето случаи, луѓето со лак нозе немаат никакви нарушувања на физичкото здравје. Мускулно-скелетниот систем работи без симптоми и не се очекува влошување на состојбата.
Како и да е, лак-нозете претставуваат визуелен недостаток за многу погодени лица.Со носење влошки или специјални ортопедски ѓонови за чевли, може да се постигне промена во деформацијата во секојдневниот живот под одредени услови. Кај деца и адолесценти, постои можност лошата положба да расте заедно во понатамошниот процес на раст и развој. Треба да се спроведат физиотерапевтски вежби за да се поддржи ова. Избегнувајте стрес предизвикан од кревање или носење тешки предмети. Покрај тоа, практикуваните спортови треба да се проверат при вршење спортски активности. За некои пациенти, промената на физичката активност веќе доведува до ублажување на симптомите.
Ако нозете на лак се развиваат во зрелоста, често се присутни хронични заболувања. Инструкциите на лекарот мора да се следат во овие случаи, така што симптомите може да се минимизираат и прогресијата на болеста да се одложи. Ако нозете на лак биле предизвикани од прекумерна тежина, мртвата тежина треба да се намали што е можно поскоро. Со доволно вежбање и здрава и урамнотежена исхрана, тежината може да се намали. Со цел да се одржи добро здравје, се препорачува да се регулира телесната тежина според упатствата на БМИ.