Лактобацилус ацидофилус
Информации од натуропатската пракса на Рене Гробер
Една од бактериите во родот Lactobacillus е Lactobacillus Acidophilus. Лакто значи млеко-формирање, бацил значи прачки и киселина се залага за киселина. Значи, тоа е бактерија на млечна киселина.
Ова значи дека Лактобацилус Ацидофилус се бори против непожелните микроорганизми во цревата со производство на млечна киселина и придонесува за здрава цревна флора преку формирање на супстанции како ниацин, фолна киселина и пиридоксин.
Лактобацилус ацидофилус исто така може да ги подобри дигестивните функции. Исто така, се вели дека бактериите на млечна киселина го намалуваат нивото на холестерол, спречуваат рак и го зајакнуваат имунитетот.
Бидејќи сите се заинтересирани за здрава флора во цревата, прехранбената индустрија рекламира јогурти и други млечни производи кои би требало да ја подобруваат цревната флора.
За жал, таквата храна не може да работи сигурно. Прво, тешко дека има бактерии на млечна киселина во некои рекламирани млечни производи, бидејќи тие се убиваат кога производот се загрева за да се зачува.
Затоа, бактериите на млечна киселина не можат да се детектираат кај некои јогурти. Второ, ако некоја храна навистина содржи Лактобацилус Ацидофилус, таа обично е во премногу мали количини. Пропорцијата на млечна киселина бактерии во јогуртите е обично толку мала што дури не можат да стигнат до цревата.
Патем: Ако ве интересираат такви информации, ве молиме побарајте го мојот весник за вежба со „5-те чудесни лекови“: Мала белешка: Работното „5 чудо за лекување“ е убедливо најпопуларниот билтен што моите пациенти сакаат да го читаат.
Мали количини на лактобацилус ацидофилус може целосно да се уништат од желудечната киселина произведена за време на варењето на храната. Ова значи дека бактериите на млечна киселина немаат шанси да ја надминат бариерата на желудечната киселина и да влезат во цревата за да стапат на сила таму.
Со цел да се обезбеди ефект на млечна киселина бактерии во цревата, се прават додатоци во исхраната кои содржат Lactobacillus Acidophilus во доволно високи дози. Овие се претежно капсули. Покрај Лактобацилус Ацидофилус, тие содржат и други активни состојки како што се витамини, фолна киселина или биотин, кои ја подобруваат цревната флора или можат да го обноват по оштетување како дел од интестинална рехабилитација.
Цревната флора може да се оштети со употреба на лекови, стрес или продолжени диети. Редовното консумирање на Лактобацилус Ацидофилус гарантира враќање на здравата цревна флора. Без оваа помош, нивната регенерација ќе траеше долго.
Јас се викам Рене Гробер. Работам во мојата сопствена натуропатска пракса од 1998 година и оттогаш ги придружувам пациентите и учесниците на постот со широк спектар на поплаки и болести. На оваа веб-страница редовно објавувам статии на тема пост, исхрана, диети, како и разни болести и болести.