Лек од грејпфрут; За губење на тежината и болести; Латаифас
Популарноста на ова овошје започна со желбата за диети кај западните славни личности и се зголеми откако научните студии покажаа дека грејпфрутот е повеќе од ефикасна храна за слабеење, но вистинско чудо за здравјето.
Лек од грејпфрут - Слабеење и болести
Лекот со грејпфрут се прави 2 недели, проследен со една недела пауза. Консумирајте 1 овошје, 2-3 пати на ден, четвртина час пред оброк. Ако немате за цел слабеење, се препорачува само едно овошје на ден пред јадење.
Сок од грејпфрут, многу побрз и целосно асимилиран од телото, може да се добие преку рачен уред, или преку електричен соковник. Пијте на празен стомак, четвртина час пред оброк, во рок од 2 часа по цедењето.
Не само луѓето кои сакаат да изгубат тежина можат да го следат овој лек, туку и оние на кои им е потребна детоксикација, регулација на гликоза во крвта или зајакнување на имунитетот и спречување на хронични болести.
Грејпфрутот има два навидум контрадикторни ефекти: го стимулира апетитот и помага при слабеење. Но, крајниот ефект зависи од тоа како го консумираме. Ако сакаме да изгубиме тежина, ова овошје мора да го консумираме во поголеми дози, односно 2-3 овошја на ден. Конзумиран пред секој оброк, грејпфрутот го инхибира апетитот и го регулира лачењето на дигестивните сокови. И обратно, консумирано во мали количини (1 грејпфрут на ден), тоа го зголемува апетитот.
Нутриционистите го препорачуваат во диети и поради неговата многу мала калорична содржина, детоксикација или регулирање на својствата на глукозата во крвта. Лекот за слабеење од грејпфрут помага и да се елиминира вишокот вода од телото и да се продолжи чувството на ситост после јадење.
Да не заборавиме дека грејпфрутот е овошје богато со многу витамини, минерали, влакна и антиоксиданси, што го прави идеален за диети за слабеење. Може да јадете 2 овошја на ден пред јадење 3 недели.
Истражувачите покажаа дека една чаша сок од грејпфрут на ден може да помогне во елиминирање и спречување на формирање камења во бубрезите преку силното растворувачко дејство на урат и оксалат што го има лимонската киселина.
Без разлика дали сакате да го елиминирате, или само да спречите формирање камења во бубрезите, 2-3 чаши сок од грејпфрут дневно за една недела може да бидат здрав третман. Постојат паузи од една недела помеѓу лекувањата.
Покрај тоа, сокот од грејпфрут има диуретично и алкализирачко дејство врз урината, претставувајќи природен лек против инфекции на рино-уринарниот тракт. Сепак, не се препорачува да се администрира ова овошје истовремено со третман со антибиотици, бидејќи нивната ефикасност се намалува.
Неодамнешните научни студии потврдија дека диетата богата со агруми ја намалува појавата на карцином од секаков вид. Ова се должи на витамин Ц во агруми. Грејпфрутот содржи многу повеќе антиоксидантни и антиканцерогени супстанции, како што е наргинин. Тоа е неверојатно овошје кое не само што спречува трансформација на здравите клетки во канцерогени клетки, туку може дури и да ја поправи ДНК веќе погодена од мутации.
- Настинка, инфекции со грип (пијте ½ литар сок од грејпфрут на ден, 3 дена)
- Мамурлак (пијте 1 литар сок од грејпфрут во текот на денот, во мали голтки)
- Авитаминоза, анемија, астенија, физички и ментален замор (јадете 1-2 овошја на ден)
- Запек (јадете 1-2 овошја на ден пред појадок)
- Билијарна криза (пијте 1 чаша сок од грејпфрут дневно наутро на празен стомак)
- Висок холестерол и шеќер во крвта (јадете 3-4 овошја на ден, во 3-недела лекови)
- Тромбофлебитис (пијте 3 чаши сок од грејпфрут на ден 10 дена, проследено со една недела одмор)
- Предвремено стареење (консумирајте ½ кг овошје на ден за 3 недели)
- мрсна, себореична кожа (масирајте ја кожата со парче грејпфрут дневно)
- Акни (избришете ја погодената кожа со пулпа и кора од овошје неколку пати на ден)
Пред консумирање, се препорачува да се мие овошјето со раствор од вода и јаболков оцет за да се отстранат хемикалиите од лушпата. Грејпфрутот содржи антиканцерогени, антивирусни и антиоксидантни супстанции, преку кои го инхибира и блокира дејството на синтетичките лекови. Затоа, луѓето под антибиотски третман не треба да го консумираат ова овошје 3 часа пред или по земање антибиотици.