Лек со сливи и смокви - Рецепти и диети

Лек со сливи

Добро познатите сливи, кои најчесто се користат за компот или џем, се извор на хранливи материи неопходни за здравјето.
Консумирани сурови во лекови за две до три недели, тие се природен извор на витамини и минерали, помагаат да се елиминираат токсините, да се прочисти црниот дроб и да се зголеми отпорноста на организмот.
Овошјето е богато со провитамин А, но е посиромашно со витамин Ц. Содржат вода (80%), шеќери, органски киселини, протеини, слузница, целулоза, витамини (А, Б1, Б2, Ц), натриум, калиум, калциум, железо, манган со доминација на калиум.
Калиумот помага да се нормализира активноста на клетките на нервниот систем. Тоа помага да се отстрани заморот и да се одржи интелектот жив.
Сливите имаат антипиретични, антихелминтски, депуративни, лаксативи, омекнувачки, стимулирачки нерви, детоксикација и хепатални деконгестивни својства. Тие ги релаксираат ткивата, ја намалуваат состојбата на воспаление и го зголемуваат цревниот пеисталтизам, олеснувајќи го транзитот преку подмачкување.

Рецепти диети

Сливи се јадат 30 минути пред главните оброци. Можете исто така да користите свеж сок од слива (чаша пред секој оброк).
Ако се следи само лаксативно дејство, тогаш потребни се само 8-10 сливи изедени наутро на почетокот на оброкот.
Лекови може да се даваат три дена во неделата за атеросклероза, дебелина, хипертензија и ревматизам. Во текот на овие три дена се трошат само сливи.
Сливи се препорачуваат и кај анемија, прекумерна работа, гихт, запек, труење со храна, билијарна колика, билијарна дискинезија и хемороиди.
За диуретични и лаксативни ефекти и за деконгестија на црниот дроб, можете да користите лушпа од сливи, две чаши на ден.
Свежото овошје се користи и во козметиката за кожа со отворени пори. Тие се мелени и ставени на лицето, правејќи адстрингентно маска, 20 минути по што се мијат со топла вода.

Лек со смокви

Смоквата е позната и ценета уште од антиката, Египќаните особено ја ценат како овошје корисно за здравјето. Сувото овошје се користи особено во студените периоди од годината што е енергично и омекнувачко.